こんばんわ
福岡市東区でまつ毛エクステ専門＆ネイルサロン
Le seul cilのセリです
セリは、いっつも家の中でのお仕事です。
歩くと言えば…正直お買い物してる時と、チビの送迎で駐車場と教室の往復位なんです
なのでセリは、１日１０分～１５分おうちヨガをしています
これがめっちゃ効きます
実際、便秘も解消してるし、前より身体が軟らかくないなったし、肩凝りも解消しました
久し振りに会ったお友達には、『あれ？痩せた？』って言われたりもしました
確かに、身体のラインがスッキリしたのも、いつも履いてるパンツの締め付け具合で分かりました
もし、中々運動出来る機会がない方でも、起きて直ぐの１０分あれば大丈夫なので是非試してみてください
福岡市東区でまつ毛エクステ専門＆ネイルサロンLe seul cilのセリですセリは、いっつも家の中でのお仕事です。
歩くと言えば…正直お買い物してる時と、チビの送迎で駐車場と教室の往復位なんです
なのでセリは、１日１０分～１５分おうちヨガをしています
これがめっちゃ効きます
実際、便秘も解消してるし、前より身体が軟らかくないなったし、肩凝りも解消しました
久し振りに会ったお友達には、『あれ？痩せた？』って言われたりもしました
確かに、身体のラインがスッキリしたのも、いつも履いてるパンツの締め付け具合で分かりました
もし、中々運動出来る機会がない方でも、起きて直ぐの１０分あれば大丈夫なので是非試してみてください