健眠枕
こんばんは〜
ゆるめるサロン木と氣のEIKOです
起きたときに首が痛くてツラい
という経験はありませんか？
枕の寿命って
3～4年と言いますよね〜
枕の素材や種類にもよりますけど
長くても5年使えば
そろそろ買い替えかな？と
毎日毎日、4～6kgの重さの頭を
枕にのせているわけで
でも、頭だけ支えても
首に負荷がかかって
起きた時のアレ！
首が痛〜い
時には
寝違えた〜
そろそろ枕の買い替え時期かな〜
と思っていたら
偶然！
見かけてしまいました！
松平健さんプロデュースの
健眠枕
商品の詳細はリンクから
ご覧いただくとして
私の率直な感想を書きますね
1日目の夜
枕が変わったせいもあったのか
首の位置が気になって
あまりよく眠れなかったです
この枕は上下で高さが違うので
高いほうがいいのか、
低いほうがいいのか、
初日では判断がつかなかったですね
つまり理想的な寝姿勢には
残念ながらたどり着けず…💧
2日目の夜
今日はぐっすり眠れますように
と祈りつつ
高いほうを下にして
眠りましたが
途中、高さが気になって
目が覚めてしまいました
低いほうを下にして
再び眠りに
朝まで眠れたのでいいかも
3日目の夜
今日こそはぐっすり眠れますように
と祈りつつ
低いほうを下にして眠りました
横向き寝も違和感なし
朝までよく眠れました〜
慣れてしまえば(笑)なかなか良いかも〜
枕はやわらかめより
硬めのほうがおススメ
そうそう
寝違えでツラいという方は
ゆるめるサロン木と氣で
改善しませんか？
ご予約・お問い合わせはお気軽に
LINE公式へどうぞ
お友だちになってくださった方に
初回限定クーポンをプレゼント🎁
心よりお待ちしております
こちらもご覧いただきますと嬉しいです 
▶️ 木と氣ホームページ
こちらもコツコツ投稿中
▶️ 木と氣Instagram
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
