更年期だと思ってるけど
早いわ！！
ってみんな突っ込んでくるけど
早ないわ！！
って全力でお返ししたい。
子供産んでないオンナは早いんだって。。
・生理前のイライラの半端なさ
・突然の暴食
・甘いもの欲しくなる
・体重増加
・生理不順
・やる気ない
・色々不安定
・眠すぎる
肌荒れ原因にもなるし、
悪循環でしかないわ。
アラフォー女子の独身
単独の皆様ってどうやって乗り越えてるの？
もぅ「命の母」から漢方系の「ルビーナ」に変えたけど、
最終自分で調整するしかないのよね。。
って最近おもう。
スケジュールもそうだし
ご機嫌もそうだし
自分のご機嫌とりと
自分への葛藤とのせめぎ合いだわw
昨日、ロケハン中に
血管年齢調べれるやつあって
もちろんやるw
自分の年齢＋10歳だと気をつけないといけないらしく
+20は動脈硬化や高血圧、糖尿病や脳血管疾患を疑わないといけないんだって😳
42歳。
血液循環推定年齢は36〜40でした𖤐
タバコと酒でドロドロかと思ってましたが
大丈夫でした🙆♀️
これで健康診断はパスして良しやな◎