胃がキリキリして毎日がしんどかった時にすすめられたんだけど、昔にのんだ豆乳はちょっと抵抗あって飲めなかったのね。
でも、この紀文の豆乳は飲める☆
てかおいしいのだ！
大豆とかマメはとらなきゃいけないし特に女性には子宮にいいとかで、、、
とらなきゃいけないけど毎日食べれないしスキちゃうし。。。
でもこれならほかにもコーヒー味とかあるし♪
最近朝は毎日これ！
あとココア
そして
コラーゲン(笑
マンゴー味でこいつは魚系のコラーゲン。
でも臭くないからいける♪
ほかにも豚の骨の粉末のコラーゲンをあったかい飲み物や料理に投入してつくる☆
↑これ。
つぅちゃんがくれた中村堂のゼラチンパウダー☆
何がいいかはわかんないけどすすめられたらとりあえずやる！
あうか合わないかは自分の判断だからねー
もう三十路なるし忙しさや挫折、心が折れちゃう事はこの先もいーっぱいあるはず。
毎日何かこころがけをしとかなきゃ絶対いつかボロボロの自分に後悔しちゃう。。。
でも全てがボロボロは絶対やだ。
生きる意欲うしないそ(笑
肌くらいキレイでいたいものなんです。。。
がんばろー☆
have a nice day♪
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