禁酒6日目 増えてる(^^;

昨夜より400グラム増えてしまった

夕食食べ過ぎたかな…

ウォーキングは頑張ったけど🚶‍♂️

一瞬、お風呂上がりに飲んでしまおうかと

おさまったものの、はしご酒見ていたらまたもや飲酒欲求

アイスでごまかしました

まあ、飲むよりいいかってことで

今から録画した大恋愛見ま〜す