昔の私のように、クローバーサイズほどではないけれど太っていて、なかなか痩せることができない、と考えている人は多いと思うのです。数百万を支払いながら、ジムやエステに通っている方は、今の時代でもいるのではないですか。

昔の私は、とにかく痩せている人が羨ましいと思っていたけれど、どうか皆さん正しく人を見てほしい、そのやたら痩せている女は「カネを持っていない」のです!!

大学時代、痩せた女と都内で遊ぶと、喫茶店ではとにかくタラタラ飲み物を飲むのです。それは「氷を溶かして、飲み物をカサ増しする」という方法で飲み物を飲んでいることが判明したのでした!

子供と違って大人の世界では、自分の仕事や商売に結びつけるために「潤沢な金を持っている人」と仲良くしたいものです。大人の友情は、その後にくるものではないですか。痩せた女は服を自由に着こなして、繊細なデザインの靴を履けるのはいいけれど、それを買うカネがないのです。

服や靴のメーカーに言いたいのだけれど、かわいいデザインの服を作るのは結構だけれど、もうちょっと大きいデザインを作成すると、美味しいものをたらふく食べることができる富裕層のお嬢様たちがポイポイ高額な服を購入することを知ってほしいのです。ぽっちゃりお嬢様たちは足も大きいですから、ほんのちょっと靴の横幅を広げ、25センチや25.5センチのかわいい靴を売ればいいのです。「ここのメーカーの靴は、入るなあ」と足の大きい女子がいつもそのメーカーで靴を購入するようになります。

 

ダイエット特集を見たり読んだりしていると「その低カロリー食品は、本当に必要か?」と思っていたりする。低カロリー食品を食べるからこそ、お腹が空くのです!

 

ここまでダイエットに大成功・さらに維持しているのは「毎日の栄養摂取は、すべて液体にしている」からであります!

 

食べるのが大好き、さらに食欲が旺盛、空腹感が強いなど、どうしてもダイエットが難しい体質があります。私も学生の時代は本当に悩んでおりました・・・・

 

そこで私が編み出したのは「液体ダイエット」なのです!!

 

食べたいものは全て液体にする!いちごが食べたきゃ、ミキサーでいちごスムージーにする。

野菜は食べるのではなく、ジューサーで液体にして、豆乳を混ぜて飲む!

どうしてもカップヌードルが食べたいなら、スープしか飲まない!(麺の方は・・・・すみません、破棄してます)

ブルーベリーは、ミキサーで液体にして、豆乳を混ぜて飲み干す!

どうしてお腹が空くのか、それは「胃液が出るから」なのです!!

液体にしますと、なぜか胃液がそれほど出ないので、液体で胃を膨らませて、とにかく固形物を食べないでいられる。固形物を食べますと、どうにも胃液がそれを消化し、胃液が「次の食べ物、カモ〜〜ン!」と食欲を呼ぶのだと考えたのであります。

太っていると、綺麗な服を着ることを諦めなくてはなりません。どうかその時代の、その時期のおしゃれを、体型で諦めて欲しくないのです。食べたいものを食べるより、自分が気分良くいられる体型になった方が嬉しいし、痩せている美人の悪口をギリギリした気持ちで言わない方がいい毎日の方が幸せだと思うのです