Hello！
今朝は意外と涼しかったのですが
26℃予報を受けてサンダル。
ちょっと早かったかな？と
インスタでアンケートをとってみたら
やはり、ちょっと早かったかも。
一度履いたら後には引けないタイプです(笑)
ブーツを脱いだらサンダル 族。
Cooedinate
これ可愛い！とお迎えしたトップスが
予想以上にドレッシーでした。
ノースリーブに
胸下からハリツヤのある素材の
２段ティアード！
比較的コーデに困らなそうなブラックを選んだのですが
高級感があってとても素敵♡
サイドから見てもこれだけのボリューム！
対比で二の腕が細くなったような
錯覚を感じるほどです(笑)
ハリがあるので程よくフェミニンで
大人が着られるデザインなのですが
職場では少し印象を控えめにしたいなと
ユニクロのメンズジャケットを羽織りました。
甘さが抑えられてちょうどいい感じ＾＾
（画像は少し前のほぼ同じスカートコーデより。
また載せます～）
トップスはこちら。
やわらかなライトカーキ、潔いホワイトも素敵なので
是非チェックしてみてください！
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Sサイズ着用
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パンツ/LE PHIL
バッグ/LesBliss
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ミニサイズが出ているの、ご存じですか？
レスブリスの“理想のナイロントート”
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ロンシャンプリアージュ愛用のわたしですが
シンプルイズベストなあちらと比較して
理想のナイロントートは
使いやすさ、機能性の追求を
使うたび実感できる逸品です
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数年前から愛用の
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旅の共、ママバッグにもぴったりの大容量です！
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サンダル/Sサイズ着用
普段22.0の足で少し余裕あり
今年のWelleg
高見えサンダルが豊富！
↑毎年一番使える定番デザイン。
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コーデは以上です＾＾
（PR）４０歳、内側からのアプローチが気になるお年頃。
少し前に、腸活に関する勉強の機会があり
以来こちらを始めています
KINS BIO DRINK
腸活やダイエットをサポートする
ファスティングドリンクです。
ショウガの風味とほのかなハチミツの甘さ
炭酸水で割ると、ごくごく飲めます。
むしろおやつに飲みたいほどの美味しさ。
“ファスティング”というと
昔で言うと数日間続けるようなイメージで
わたしも産後の体重を戻したくて
３日間食事を取らずに酵素ドリンクを飲むという
ファスティングを経験しました。
頭が痛くなったり
回復食が必要だったりと
なかなか手間だし負担のあるものでしたが
現代におすすめのファスティングは
１６時間固形物を摂らない
ことを
継続的に続ける
方法だそうです。
例えば夕食を１７時までに済ませて
翌朝９時までは食べない。
小腹が空いたらBIO DRINK。
仕事も家族との食事もあるので
毎日は難しいのですが
夏に向けて
夏バテ予防のためにも
ボディライン的にも体をケアしたくて
可能な時は実践してみています。
１４～１６時間間を空ける
無理のないファスティングで
一度しっかりとお腹を空っぽにすると
腸の動きが活発なこと！
ドリンク併用で無理なく、
腸をサポートしながらなので
きつさもあまりなく。
内側からリセットされるような感覚があり
これはハマりそう。
日々の食事にも
腸活、菌活的なポイントを教わったので
またまとめたいと思います＾＾/
素材をこだわりぬいた
KINS BIO DRINKは
１本6,880円というお値段にもかかわらず
楽天市場でもランキング１位を獲得するほど大人気。
この度、リピーターからのリクエストを受けて
お得な定期便が誕生しました。
２３％OFFの4,980円。
さらに
こちらのクーポンコードで
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オーダーされる際はご利用ください。
（ページ内にも掲載されているコードです＾＾）
最低購入回数に制限はないとのことで
気軽に始められますね＾＾
詳しくは
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