************************
家族構成
釣り夫、よんまま
ヒロ(8歳長男)
ミー(4歳二男)
りん(1歳長女)
年収
釣り夫 年収400万円
よんまま休職中
釣りという夫の趣味で毎月赤字家計
で、ボーナス切り崩し生活💦
少しでも赤字家計から脱出する
ためにポイ活やっています☆
2020年3月に釣り夫がガン宣告
受け、家族みんなで病気を乗り越える
べく、がんばっています☆
************************
釣り夫が外泊で帰ってくる度に
体がゴツくなっている…
4月から今まで抗がん剤を
11回投与してきたけど、何故か
外泊で帰ってくる度に
お腹が引き締まって、固く
なっている
なぜじゃい！って思って
いたら抗がん剤投与後、
体調が落ち着くと病室の
ベット脇でひたすら
筋トレをやってるらしい
入院前は｢疲れが取れない｣と
言って、栄養のあるもの
沢山食べてたけど、
全然体調は良くならず
ただ太っていくだけでした…。
今思えば癌のせいだったんだな
って思います。
でも今は体調もだいぶ良くなって
見違えるほど良い意味で痩せて、
無駄にゴツくなってます
で…
外泊で帰ってくる度によんままの
お腹のぜい肉をつまんでは
ニヤニヤ
しだします(笑)
しだします(笑)いや、現役だった頃に
比べれば筋力も落ちたけど、
現役の頃のプラス3キロ
くらいでキープしてたんだけどなぁ
これ以上太らない様に
気にしてたんだけどなぁ
釣り夫また仕事復帰したら
運動する暇ないだとか言って
太らなければ良いけどな！
！人の事はこれ以上ずべこべ
言わず、｢お前もやれ
｣
｣と言われた腹筋ローラーを
よんままも始める事にしました
せっかく相談なしに購入した
様なので、いっそ使い古して
やりますよコノヤロー
コノヤローでもやってて確かに良いことも
あります。
腹筋ローラーだけで
全身鍛えられるというんですが、
気にしてたお尻にも
ちゃんと効いてる感じあるし、
産後でゆるんだ骨盤底筋にも
グッと力が入ってとても
いい気がします
女の人は特に産後に
緩んだ骨盤底筋を放置しとくと
老後の尿もれにも繋がりやすい
と言いますし
よんままも今後のためにも
腹筋ローラーは飽きない程度に
継続していきたいと思います(笑)
ポチしてくれると
励みになります！
↓↓↓
にほんブログ村ポイントサイトで貯めたポイントは
Tポイントに交換して、
毎月ウエルシアデーで手出し無料で
お買い物！！
よんままと一緒にお得を楽しみませんか？
下記ポイントサイトで
貯めたポイントをTポイント
に交換！お得にウエルシア
デーでお買い物♪
確実にポイント欲しい方はブラウザに切り替えてから登録ページに進んでください★
▼ちょびリッチ▼
▼ポイントタウン▼
▼げんだま▼
▼ライフメディア▼
▼ポイントインカム▼
こちらでもお得に買い物を
楽しんでいます！
▼いつもん▼
▼FiNC▼
紹介コード→st1kvgod
▼GRL▼