昼ごはん^_^

こんにちは

最近、偏食な2人に付き合っていると 

食欲がなくなることがあります。

そんな時は、1人で食べられる時間は好きな物を食べるストレス発散

ちなみに、夕飯は子供が食べる時はサポートにまわり。

スプーンの持ち方を教えたり、こぼすのでバタバタしています。

一緒に食べると、食べた気がしないし〜

ほぼ息子たちが食べおわるまで食べられないので。

本音は、一緒に食べたいですが。

平日はワンオペ育児なので

まだ、4歳、7歳では難しい感じです

子供たちは、長男は肉🍖次男は魚🐟

パパは韓国料理🇰🇷全員バラバラメニュー

子供たちは、お米を食べさせるようにしています。

発達障害や癇癪持ち、便秘の子はカラダが冷えやすく、冷えると神経質になったり〜〜

なるべく、菓子パンより、おにぎり

クッキーより、せんべい🍘

朝はパンを食べさせたら、夜は麺類は避けご飯🍚完璧でなくても、

すこし意識するようにしています。

冷えは改善され、癇癪もヘッてきました。

とはいえ、

次男はこの寒暖差で自律神経が不安定なようで〜昨日も癇癪でしたが

以前より、立ち直りが早くなった気はします。私が癇癪対応に慣れたかも

雪、台風の前夜など、夜泣きが増えるのも低気圧のせいなので〜夜泣きしてもあまり凹まず。

仕方ないよね〜〜

で、済ますようにしています。

原因がわかっていると

私は、すこし息子の気持ちが落ち着くまで待てる気がします。

さて、長い子育ての道のり〜

快傑えみちゃんねるデ。

笑い飛ばしましょう

関西在住の方は、ご存知〜上沼恵美子様

アラフォーになり、上沼恵美子ワールドにハマりました。笑

子育て、介護しながらテレビに出続ける上沼さんは、すごいなぁと同じ女性として尊敬する毎日です。

今週から、関東で15時50分からフジテレビで放送されます。

夕飯作りながら観て下さい

きっと、えみちゃんねるにハマります。

アラフォー