いよいよ給料日直前!今宵が最後の踏ん張り時!(しつこい^_^;)の晩御飯。


お料理こだわってる人からすると、驚く人もいるかも知れませんが、なんと晩御飯に、オムライス登場です^^;

(お昼ご飯ではありません 笑)


teoteonの盛岡ライフ頑張るよ!


オムライスの具は、鶏胸肉(そう、チキン南蛮の残りです 笑)・しいたけ・人参・玉ねぎ・ピーマン。
スープは、ポークミソスープ(前日残った豚汁 笑)です。


teoteonの盛岡ライフ頑張るよ!
ケチャップの隠し味には、これを使います^^


手作りしても、出来ますが・・これの方が簡単だ!

無添加だし!・・と、


ある日トマト料理で手抜きして使ってからは、

このカンカンさんにだいぶお世話になっております。


パスタにも使えるし~♪

鶏や豚の煮込み料理にも使えるし~♪

お料理の時間短縮と、幅UPに持って来いですよ^^V





これを隠し味で、ケチャップと二刀流で使います^^

お次に、オムライスの「一工夫&ダッシュ戦法」は、


・みじん切りは大雑把でも、フライパンの中で炒めながら、キッチンばさみで切ればよし(?)。

・鶏胸肉を使う時は、一口大に切って茹でたものをいれると、さっぱり。

・二刀流ケチャップは、具を炒めた後に、一度火を止めてから投入して、また炒める。

(そうすると、べちゃべちゃチキンライスではなく、程よくパラパラになる!)

・ご飯は一番最後に入れる。もちろんあたためたもの。(私は、冷ご飯に酒振ってチンしたもの)

・薄焼き卵はバターを敷いて焼く方が美味しい。

・仕上げの二刀流ケチャップは、レンジ対応容器(私はタッパー使います。残ったらフタして冷蔵庫にいれられるし)に入れて、電子レンジ弱で(または、牛乳あたためボタン)様子見ながら、温める。



この様に、わたくし、B級グルメにかなり精を出してます!!(自慢にならない)


いよいよ最後に残った少ない鶏胸肉は、アッパのお弁当用に、甘辛く煮付けました。



teoteonの盛岡ライフ頑張るよ! 水・しょうが・酒・砂糖・みりん・しょう油(薄口&濃い口半量ずつ)・粉とうがらし。


 


























teoteonの盛岡ライフ頑張るよ!
夕方を想像して、洗い物したくない日は、

アッパのお弁当箱、コレになります(笑)


100均で買って常備してます。


お惣菜屋さんで詰めてもらったような、THE・おふくろ弁当でございます。