昨日購入した


茨城産の水菜群馬産ミニトマトを使って


簡単レシピを作ってみましょう



まずはあったらいいね~


干ししいたけの粉音譜


野菜たっぷり 暖らん生活




時間があるときにでも


干ししいたけ(軸は取り除く)を


フードプロッセサーで粉末にして置くと便利です


調味料として美味しさ&旨みUP~キラキラ




          水菜ミニトマトサラダ 



野菜たっぷり 暖らん生活


 





<材料>       2~3人分


水菜                1袋


ミニトマト            8~10個



★ 干ししいたけの粉      大さじ1

 

  白すりごま          大さじ1


  米酢              大さじ1


  ちりめんじゃこ        大さじ2


  しょうがのしぼり汁      小さじ1~2


  甜菜糖             小さじ1


  EXバージンオリーブオイル 大さじ1

  

  赤唐辛子           1本



<作り方>


①水菜はさっと洗って食べやすい長さ(3cm)に切る


②①と★をジッパーつき袋(ポリ袋でもOK!)に入れ

 手で軽くもみ15分程置く


③ミニトマトはオーブントースターで5分焼く

 (生でもOK!)


ワンわんわんポイント!


*調味料と合わせて時間を置くことで味がなじみ

 かさも減りたっぷり水菜のシャキシャキ感を

 味わうことができます


*しょうが汁を加えると味がひきしまります


群馬産のミニトマト!とっても甘くて美味しかったですよクローバー



明日は


茨城産のピーマン1袋

    de

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