世にも適当な派遣社員の日記

映画『チャーリー』ラブラドールの女の子と出会って人生が変わった男の話

こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございますちょうど一年前に観に行ったインド映画『チャーリー』Amazon.co.jp: チャーリーを観る | Prime Video結末は予想がつくし、大泣きするのがわかってたけど、観に行って本当に良かった！6月は愛犬が旅立った月なので、寂しくて苦しくなることもあるのですが、この映画を観て自分が救われるようなそんな気持ちになったのでした。配信では有料レンタルしかないと思うのですが、興味のある方は是非購入したブルーレイ✨これからまた観ます🐶音楽がとても良くて、YouTubeで聴いては浸っています。このカンナダ語以外にもヒンディー語、タミル語、テルグ語バージョンがあるのが、多言語国家インドのすごいところだなぁと思いました！悪徳ブリーダーから逃げるチャーリーがダルマの住む町に辿り着くダルマとチャーリー、楽しい生活が始まる。この歌、大好きチャーリーが病気で余命わずかと知って好きな雪を見せるために旅立つダルマとチャーリーと一緒に旅している気分になる徐々に体の具合が悪くなるチャーリー祈るような気持ちでダルマとチャーリーを見守るしかないこの歌

気力がわかない

こんにちは✨いつも読んでいただき、ありがとうございます最近は週末全然気力がわかなくて、映画観に行ったり、図書館に行こうかなと思っても重い腰が上がりません💦買い出しはさすがに行かないと、、と思って、日が落ちた頃に近場のスーパーと家を行き来するだけで、ぐったり運動習慣もないし、筋力も体力も落ちている元気いっぱいとはいかなくても、疲れにくい体になりたいものです。ただ休息をとるだけじゃダメだから、やっぱりある程度運動しないといけませんね今日は東京都議会議員選挙の投票日。私は、先日仕事終わりに期日前投票しました。少しでも状況が上向きになってほしいな

湿度戻り～エアコン選びで大切な事～

こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございますまた１週間が始まりましたね～今週は連日30℃を超える厳しい暑さ🥵もうエアコンをつけないと過ごせません💦私はエアコンを2年前に買い換えたのですが、冷房の湿度戻りに悩まされる今日この頃😢お手頃な霧ヶ峰（といっても７万くらいした）つけた冷房が設定温度になっちゃうと送風に（サーモオフ）それで風と一緒にエアコンの中の水（水蒸気）が部屋に吐き出されて湿度UP⤴️⤴️ひどいと湿度80％超えて、すごく息苦しい。。濡れたぞうきんを顔にかけられている感じ😭仕方なく設定温度をさらに下げると極寒🥶部屋の広さや外気温にもよるみたいですけど、霧ヶ峰って26℃設定にすると24℃にしてくれたり、キンキンに部屋を冷やしてくれます(笑)熱中症は避けられますが、凍えて風邪ひく🤣そして悲しいことに今年のモデルから、なんと新湿度制御が搭載されているという…!!湿度戻りの件、相当苦情あったんじゃないですかね😒本っ当に湿度戻らないのかな🥺（疑惑の眼差し）お財布に余裕がないので、買い直すという選択肢も私はまだ選べません🥹冷房・除湿 | 三菱ルームエアコン　霧ヶ峰 | 三菱電機霧ヶ峰に限らずですが、設定温度になっても送風停止してくれないエアコンの湿度戻りはつらいもの。エアコン買い換えの際はご注意くださいブロガーの皆様は色んな商品の有益な情報を発信されているのに、私は失敗談なのが申し訳ないです😂私自身は買い換えはまだまだ先なので、除湿機併用でしのいでおります(笑)電気代が怖いですが仕方ありませんね

G対策

こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございます週の真ん中、水曜日も働きました～なんか湿度が高いのかぐったり明日は30℃予想だし、ホント熱中症に気をつけよう年に1回取替えるG対策製品。昨年置いた物を新しいのに取替えましたー！ゴキブリキャップP1 | ゴキブリ駆除用エサ剤タニサケのゴキブリ駆除製品「ゴキブリキャップP1」のご紹介です。ゴキブリが好む焙煎ピーナッツの香りで強力に誘引！即効性を重視したホウ酸団子です。tanisake.co.jp前に見かけたのは4年前です小さいサイズだったけど、、、一匹いるともっといるっていいますよね😢4年見かけないってことは対策グッズ効いてるのかな昔使っていた黒いキャップの製品だと、それをGと見間違えるので黄色いキャップの物に変えましたきっと効果はあんまり変わらないはずいつの間にか家に住まれてるなんて、ホラーですからねこれでまた1年間安心？かな

読了『二人一組になってください』

こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございます火曜日が終わりましたねそして今日はこの本を読み終わりました木爾チレン『二人一組になってください』試し読み-二人一組になってください｜COLORFUL二人一組になってください｜小説、エッセイ、コミックなど豪華執筆陣による連載のほか、著者インタビューや話題作の書評、試し読みやリリース情報など多彩なコンテンツが満載！ 大沢在昌、垣谷美雨、湊かなえ、住野よる各氏を輩出した双葉社の文芸をお楽しみください。colorful.futabanet.jp「いじめをした人間は死刑になるべきです」女子高の卒業式直前に特別授業と称してデスゲームが始まり、二人一組になれなかった余った生徒は無残な死を遂げる。27人の生徒の中で最後まで残れた二人、あるいは一人だけが卒業式に出席できる。中々ハードで辛い内容でしたが、物語として面白かった。学校のクラス内のカースト一軍二軍三軍と自然と分かれて、その殺伐とした人間関係の中で繰り広げられるやり取りには胸が痛む部分もあり💦本心では嫌いだったけど仕方なく付き合っていたり、最後だから言えることも沢山あるよねってそれぞれの生徒の暴れっぷりから感じましたね。でも人生が続けば狭い世界の話だったと過去になって、進学によってほどよい距離ができることで良い関係になれる可能性もあったかもしれない。ですが、このお話はデスゲームなので容赦はなかったラストはうーん、、いじめがなくならない以上、それしかないのかと溜息。ちなみについこの前から始めた音読をこの作品でもやってみましたが、普通につらかった

今更だけど音読を始める

こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございます月曜日も何とか働きました！水曜まではどんより☔模様そして木曜は30℃予想温度差に体がついていかなさそうです先日書いた記事のレクチャーはレコーディングしているのですが、後日内容を確認するために聴いてみたら、、『派遣が正社員にレクチャー(。´･ω･)?』こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございますやっと木曜まで辿り着きました今日一日を乗り切るという感じで、いっぱいいっぱいになりながら毎週の勤務を何…ameblo.jp自分の声が変な感じに聴こえるのは仕方ないとしても、ところどころ早口になってるし、聞き苦しい話し方でショックいやー、、確認するとひどいもんです軽い気持ちで聴いたんですけど衝撃です参加している人のリアクションがなかったり、時間制限に焦っちゃう部分があっても、ゆっくり話すべきだったなと反省というわけで今更ながら本を音読して、滑舌やトーン、話す速度に気をつけようキャンペーンを開催することにしましたスマホで録音して自分の声を確認するという苦行。意味あるのか、これ？と自問自答しつつも、でも職場でもあんまり人と話す機会もないし、長い目で見れば誤嚥性肺炎予防にもなるはず気力が続く限り続けようと思います

クレンジングオイル

こんにちは✨いつも読んでいただき、ありがとうございますホッと一息つける土曜日って素晴らしい～ただご近所で壁の取り壊しがあって、断続的に機械音が鳴り響いております休日関係のないお仕事って大変ですね💦今日も暑いし無事作業が終わりますように🙏話は変わり愛用しているハイピッチ クレンジングオイルが、楽天市場で安かったのでまとめ買いしました。いつも買っていたヨドバシドットコムさんより100円以上安いので、本当にこのお値段でいいのですか…と感動消耗品ってなくなるのも早いので助かりますね～今回購入したお店はサンドラッグe-shopさんなんですが、他より安い値段の商品がたまにあるんです。これ、お値段の設定は合っているのかな？？って思いながら、購入していますクレンジングオイルってW洗顔不要でOKの商品も多いけど、脂性肌の私はなんかすっきりせず結局W洗顔しちゃう日焼け止めも石鹼で落とせるって触れ込みでも、石鹼だけだとやっぱり落ちてないと思う石鹼でゴシゴシ落とすと摩擦で肌を痛めるし大昔、日焼け止めの落とし方について、使っていた日焼け止めのお客様相談室に電話して聞いたことがあります。「石鹼で落としていただけます。しっかり落としたいのであればクレンジングをして、その後洗顔料やボディソープ等をお使いください」という回答でした。石鹼で大体は落とせたとしても、落としきれてはいないってことじゃない？石鹼でしっかり落とせる日焼け止めを「石鹼で落ちる」と言ってほしいぞその時に使っていたのはウォータープルーフの日焼け止めじゃなかったけど、石鹼、洗顔やボディソープだけだとやっぱり落ちなかった💦やっぱりクレンジングをして洗顔、体はボディソープを使うのが最適解なんだと思って今もそのやり方ですでも乾燥肌の方は毎日ダブル洗顔って負担が大きいですよね。自分は脂性肌だから、このやり方が合っているんだと思います

派遣が正社員にレクチャー(。´･ω･)?

こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございますやっと木曜まで辿り着きました今日一日を乗り切るという感じで、いっぱいいっぱいになりながら毎週の勤務を何とかこなしている日々昨日は時短正社員の方に業務のレクチャーをするという謎の時間があり、ちょっと疲れた派遣が正社員に教えるってそもそもおかしくないか、と疑問はあるけど、指揮命令者から指示を受けて教えるなら業務の範囲内ってことなんですね💦teamsで画面共有しながら教える時間って、誰からも反応がないと教え方これでいいのかな？って不安になる。。無事レクチャーは終わったので、後から出てくる疑問点については他の社員の方に確認してほしいです明日も暑くなりそうですね湿度高いと寝苦しいから、早く寝つければいいな皆様も良い睡眠を(*˘ ˘*)🌙｡:*.

口角炎

こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございます３日前から口の端がふとした瞬間、ピッと裂けて口角炎に乾燥なのか栄養が足りてないのかそしてAmazonで口角炎に効くリップを買って、明日届くのですが、なんかもう治ってきたかもこれなら買う必要なかったかーと地味にショックです(笑)まぁでも今度口角炎になった時にとっておこう今日は仕事終わりに晩御飯を買って帰ろうとショッピングモールに寄ったら、食品売り場の近くにあるスペースでフリーライブをやっていました。あまり人は集まってないし、歌手の人がどなたかはわからなかったけど、10人くらいのファンの方が熱心にペンライトを振って応援しているのが素敵だった✨この雨の中、駆けつけてくれるファンの人がいるってすごいなぁ。明日からは晴れるけど、気温が高くなりそうですね💦熱中症にも気をつけないといけない季節。まだ火曜日、水木金を駆け抜けるぞ

契約更新と面談

こんにちは✨いつも読んでいただき、ありがとうございます6月が始まりましたね～先週派遣元営業が派遣先に来て、更新確認と面談をしました。対面でって久々だったけど、電話の印象より感じの良い人だった！最近の対応している業務など無難な話をして終わりました今回も3ヶ月更新でという話になり、また9月まではひとまずやるぞということで暑い時期に就活したくないというのもある💦それにどこの派遣先でも大なり小なり不満やちょっと困った人はいるものだし今の派遣先は受け持った案件の引継ぎをチャットで入れれば、いつでも休んでいいので気は楽な部分があります。でも今まで行った派遣先で有給取得について文句言われる事、そういえばなかったなぁ🤔有給もったいなくてそんなに休んでいないって個人的な理由もあるにはあるけど契約終了時に一気に有給消化するってパターンです。それについても派遣先から文句言われた事はなかった！一つの派遣先に長くいるともう最初のお客様扱いされてる感じがなくなり、メリットもデメリットもありますよね。対応業務の幅を勝手に広げたりとか困るので、最初に派遣先に派遣元営業から言ってもらってるから、今のところそこでの不満はなし。今の対応業務もボリュームがかなりあるし、追加で業務をお願いしたいってことなら、やっぱり派遣元を通してほしいですし💦最初が肝心。話は変わりますが、前任者の派遣が気前よく色々やってあげちゃうタイプの人だったりすると、そこの後任で入った派遣は苦労しますよね後任はあくまで決まった業務をこなしているだけなのに、相対評価で下がるというか、、そうなると後任も居心地悪くて長期で就業しづらい困ったものですね6月は祝日がないので、なんとか月末まで労働耐えよ～の気持ちです

映画『陪審員２番』

こんにちは✨いつも読んでいただき、ありがとうございます雨で肌寒いから、体調を崩さないよう気をつけたいですね💦久々にU-NEXTのリトライキャンペーンで、また30日間無料で色々観てます。仕事でぐったりしていて、色々って言っても言うほど観れてないけどでも今日観た映画『陪審員２番』はとても良かったです。クリントイーストウッド監督の引退作かも？と言われてるそうで、wiki見たら今日が誕生日だった！95歳ってすごいですね映画『陪審員２番』【あらすじ】ある殺人事件の陪審員に選ばれたタウン誌の記者ジャスティン。橋の下で女性の遺体が見つかり、彼女の恋人が撲殺したと罪に問われている。バーでの喧嘩の目撃情報も多数あり、恋人であった彼が犯人で間違いないという意見が大半だった。でもジャスティンは陪審員として事件の詳細を知るにつれ、事件当日の夜に自分もそのバーにいて、帰り道で車で鹿をはねてしまった記憶がよみがえってくる。その時はひどい雷雨で橋の下も暗く何も見えなかったものの、はねたのは鹿ではなく人だったのかもしれない。この事件の真犯人が自分なのではと苦悩する。ここからはネタバレになっちゃう感想です！事件の日時や状況から犯人が自分だと確信するジャスティンが、審理の過程で良心の呵責から容疑者を無罪にもっていこうとする、そして自分に疑いが向けられないように…という局面から、やっぱり無罪は難しいから有罪の方向に進めるしかなくなるのが、人間の弱さを痛感するところでした。真実に近づく人間を妨害して誘導するその姿は、もう見ていられないな。。と思うぐらい。ジャスティンはアルコール依存症で、飲酒運転の前科がある。事件当日はバーで酒を注文したけど思いとどまり、飲まずに運転して帰る道中にあの事故を起こす。仮に自白したら飲酒運転での死亡事故と疑われるのは必至。もうすぐ子供が生まれるし、保身に走るのもわかる。結局元恋人の男が終身刑となり有罪に。このまま幕引きなのかと思ったけど、担当検事が事の真相にたどり着き、子供が生まれ幸せな時間を過ごすジャスティンの元に赴くというラストでした。インターフォンが鳴り玄関を開けたら、神妙な顔の検事がいた時の最後のジャスティンの表情から、やはり自分が引き起こしたものからは逃れることができないんだと思った。いや、そうであってほしいですね。いくら素行が悪い男でも仮に無実なら終身刑だなんて、あり得ませんから。。あとは他の９名の陪審員たちもなかなか優秀で、話し合いの席での核心を突く発言でジャスティンを動揺させるシーンが面白かったです。最終的にジャスティンは罪に問われたのかという所までは描かれないんだけど、余韻があり想像の余地のある終わり方ですごく良かったです。

パスワードは合っているのに

こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございます今日いきなりスマホの指紋認証ができなくなったと思ったら、ロック画面になり正しいパスワードを何度入力しても、ロック解除できなくなりました💦ネットで検索してみたら、Android端末でパスワードが合っているのに開かないのは、よくある不具合なんだとか、、結局一度端末の電源オフしてもう一度起動したら上手くいきました※再起動ボタンはタップしても何故か反応せずだった💦指紋認証もできるようになって、ホッとしました！派遣先の端末の認証のため、私用スマホにMicrosoft Authenticatorアプリ入れてて、使えないかも…と思ったら焦りました金欠の私はまだまだこのスマホを使いたいので、頼むぞ！君だけが頼りだ！あと３年は頑張ってくれ！とスマホに言い聞かせてます今日は水曜日やっと週の真ん中まで来ました👏👏明日からちょっとお天気は下り坂ですが☔あと木金を耐えれば土日が待ってます

暑い日が続きますね

こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございます蒸し暑い日が続き、さらに週５の労働でぐったり💦💦エアコンをつけないと、体がまいってしまう季節がきてしまいましたι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ皆様も熱中症に気をつけてお過ごしください今日はこれを飲んでみました「キリン 午後の紅茶 JAPAN BLEND & CRAFT 桃香るアイスティー」今ダイエット中なので、無糖を選びました😂ほのかに桃の香りで美味しかった！甘～いピーチティーは勿論大好きだけど、糖分のない飲み物でも満足できるようになろうと思います🤣本当は節約のため麦茶を自分で作るか、水で我慢すべきなのですか、潤いが欲しくて飲み物を買っちゃいました明日は少し気温下がる予報みたいだけど、湿度は高いのかな？仕事は忙しいけど、ここまで辿り着けてホッとする木曜日です

読了『恋とか愛とかやさしさなら』

こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございます天気も不安定なせいか、頭痛が続いてつらい💦そして7月まで祝日がなく、週5勤務なのが悲しい～どこかでお休みしたいなぁ今日は図書館で借りた本を読み終わりました一穂ミチ『恋とか愛とかやさしさなら』『恋とか愛とかやさしさ なら』　一穂ミチ｜小学館恋人がプロポーズしてくれた翌日に盗撮で捕まる。という衝撃の始まりなのですが、5年も付き合った仲の恋人をそんなに簡単に縁を切れるというわけもなく、葛藤する女性、新夏（にいか）が気の毒すぎて、、魔が差したというには、女子高生のスカートの中を盗撮って重すぎる犯罪。もうしないと言われても、絶対に以前の関係には戻れない。物語前半は女性側の新夏（にいか）視点、後半は盗撮してしまった啓久（ひらく）視点なので、世界の見え方の違いがはっきりしてくる所が良かった。どっちの視点で見てもイライラしてしまう部分があったけど、当事者ならそうなるよね、と納得するところもあった。啓久が参加する性加害者の自助グループで出会う男性・瀬名がまた痴漢で捕まるのが一番リアル。あんなにそばで支えてくれる奥さんがいても、再犯してしまう。もし自分の身内がそんな犯罪に手を染めたら、正直耐えられないと思うのに、それが大切なパートナーならどれほどの衝撃だろう。再犯の多い性犯罪は、厳しい処罰だけでなく治療も大切だという。物語はきれいにまとまったどこか救いのあるラストだったけど、現実はどうだろうか。

アメンバー限定記事ムムっ＆モヤっとすること

小さな楽しみ

こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございます今日から仕事なので、やっぱり少し憂鬱になってきましたでもちょっと楽しみを見つけたりして、また水木金の仕事を耐えます～来週楽しみにしているのは、NHK BSで放送するミュージカル「ボニー＆クライド」５月12日（月）午前0時05分～※11日（日）の深夜放送ってことですね📺〈BS〉５月12日の放送内容 - プレミアムシアター旬のアーティストが登場する世界各地の音楽祭や、オペラ、バレエなど話題の公演を紹介する4時間の大型番組です。www.nhk.jp1930年代にアメリカ中西部で銀行強盗や殺人を繰り返した実在の人物、クライドとボニー男女二人組が主人公。今、日本でも舞台やってますね(^^♪観劇はお高いので、こういう形でロンドン公演版のミュージカルを観られるの嬉しいお金のかからない楽しみを見つけながら、何とかやっていきたいな～

閃輝暗点（せんきあんてん）

こんばんは✨深夜の更新です🌌いつも読んでいただき、ありがとうございますあっという間に連休最終日💦楽しい時間は過ぎ去るのが速い休み明けの仕事は憂鬱ですが、今週は3日働けば土日が来る！というのが救いです一昨日、久々に閃輝暗点が起こりました。閃輝暗点（せんきあんてん）は簡単に言うと、突然視界にキラキラした光が現れて視界が見えにくくなります。わたしはこの光が消えた後、片頭痛が始まる時があります※いらすとやさん、閃輝暗点のフリー素材もあるなんて凄すぎ。。ちょうど配信ドラマを観ていた時に、左端にキラキラした光の波がゆらゆらと見えてきて💦徐々に視界の中央に光が広がって、役者さんの顏とか歪んで全然見えず( ；∀；)でも今回は20分くらいで光が消えて、その後の片頭痛もありませんでしたー🙌久々だし、めちゃくちゃ焦ったなんか目より脳の血流とかが原因らしいんですけどね、、視界が良好なのって、当たり前じゃなくありがたいものなんだなって再確認４連休も終わると思うと寂しい気持ちでいっぱいですが、残り一日は☔だしお家でゆったり過ごそうと思います

連休に入って嬉しい

こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございます昨日少し残業したけど、今日がお休みだと思うといつもより気分良く働けましたいつも連休明けとか土日明けの月曜は明日仕事だ～と思うと体に力が入ってどんよりしちゃうので、今回はそうなりたくないなんか面倒そうな案件がきてるな～と思うと勝手に身構えちゃうというか、取り越し苦労な時も多いのに(笑)もっと無駄な力を使わず、自然体でいられたらいいんですけどね💦あっという間に連休１日目が終わっちゃうけど、今日は良い天気で洗濯物もよく乾いたし、ちょっとだけだけど(笑)クローゼットのいらない洋服もまとめて自分としてはいい感じに過ごせたはず残りわずかになりますが、皆様も素敵なゴールデンウィークをお過ごしください✨✨

何者かに食べられたプリッツ

こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございますあともう一日頑張れば連休～✨✨今日はまた新たな案件が舞い込んできましたが、連休を思えばまだ耐えられます話は変わり、この前Xで引き出しに入れておいたお菓子を食べられたというポストを見て私も昔の記憶が蘇りましたある派遣先でのこと。その日は金曜日。おやつに食べようとプリッツを鞄に入れて出勤。※ちなみにプリッツはサラダ味が好きそして自席の引き出しにプリッツをしまったのですが、その日は一日忙しく食べるのも忘れて、そのまま退勤。そして翌週の月曜日、出勤して自席につこうとしたら、ちょうど席の真横にあるゴミ箱にプリッツの箱が捨てられてましたゴミ箱にその空箱だけが捨てられてて、見下ろした時パッと目に飛び込んできた💦まさかね、、まさか、、と引き出しを確認したら、やっぱりプリッツがなくなってる当時の派遣先は、建築業界で派遣以外の社員さんが土日出勤していることも多かったので、社員さんの誰かが食べたんだと思う。。派遣は残業も土日出勤もしてなかったし💦勝手に引き出し開けて食べられるなんて思ってなかったから、ショック＆怒りMAX食べ物の恨みは怖いですからねしかし誰が犯人かも検討つかないし、おやつ食べられたくらいで騒ぐ派遣だとも思われたくないから泣き寝入りおやつは目を離さず、奪われる前に食べよう！という教訓になりましたこれとは関係ないけど派遣先では、お手洗いにたつ時も飲み物のボトルとかミニバッグに入れて持ち歩くようにしてます。異物混入される事件もなくはないですからね💦一緒に働いている人を信じてないわけじゃないけど、警戒するに越したことはないかなと、、鍵のついたロッカーもマスターキーがあると開けられちゃいますし。なるべく失くしてショックな物は職場に持って行かないくらいしか自衛できないなぁ💦

あと二日頑張れば連休

こんばんは✨いつも読んでいただき、ありがとうございますGWを満喫されてる方も多いと思いますが、わたしはカレンダー通り働いていますあと二日頑張れば４連休✨✨そこを目指して労働耐えます今日の終業間際、何やらめんどくさそうな案件のチャットが入ってました。わたしにまわってきませんようにと祈るばかり🙏いや絶対他に手が空いてる社員さんいるでしょ！という場合でも、派遣に案件まわってきたりするんですよね大体のダブルチェックを社員がやる決まりではあるけども、絶対ちゃんとチェックしてないでしょ。。という社員さんいるからねまぁまぁ、でも４連休を控えている身なので、いつもより心は穏やかです(笑)これが祝日ない６月なら荒れてるかもだけどこの前飲んだ「サントリー烏龍茶 好烏龍（ハオウーロン） マンゴー＆マンダリンティーエード」烏龍茶って言われると全然感じなかったけど爽やかなマンゴージュースで美味しかった！甘いから炭酸で割ったり、ヨーグルトと牛乳混ぜてラッシーにしてもいいらしい