皆様こんばんは(^ー^)
昨日の雨が止んで今日は湿ったお天気に
なりアーシングには持ってこいの芝でした
歩いて足の裏から蓄積された
電磁場を抜きます
近くに良い場所が有りますね～(*´∀｀)
本日は木曜日癌の治療をされている女性
向けのヨガ『オージャスクラス』でした
沢山のご参加に感謝です
今日も皆さんと元気にレッスンを
行いました
本日はレッスンの後に梅雨払い！
ランチ会をしました
生徒さんが席の番号札を梅雨に因んで
紫陽花にして下さいました
この細かな気遣いに感動でした
パスタの前菜がさっぱりしていて
食が進みます
パスタは茄子とベーコンのトマトパスタ
パスタがもっちりしていて
美味しかった～(*´∀｀)
デザートはパンプキンケーキ
柔らかい～(*´∀｀)
有り難いんだなぁ～
お店を手配などをして下さった皆様
どうも有り難うございましたm(__)m
木曜日は『女性限定』ガンの治療をされ
ている方のリハビリヨガです。
主に月の満ち欠けと経絡を取り入れながら
ゆったりとしたポーズと色々な呼吸法を行
いメディテーションで心のバランスを整え
ていく機能改善プログラムです。
レッスンを受けながらヨガの知識も
身に付けていきます。
術後のリハビリをしたい方
術前後の不安を和らげたい方
元気になりたい方
前向きな生き方をしたい方
是非ご参加下さい(^^)
心よりお待ちしております
＊オージャスクラスのお申し込み
＊ヨガクラスの内容
帰りに近くの韓国店へ行きました
新大久保で売ってそうなものが沢山あり
心踊りました
お目当ては本場のキムチです
皆さんとウホウホしながら帰りました～
お夕飯は炊きたてのご飯に
チャンジャです
はぁ～幸せ～(*´∀｀)
今日もwonderfulな１日を
有り難うございました
昨日の雨が止んで今日は湿ったお天気に
なりアーシングには持ってこいの芝でした
歩いて足の裏から蓄積された
電磁場を抜きます
近くに良い場所が有りますね～(*´∀｀)
本日は木曜日癌の治療をされている女性
向けのヨガ『オージャスクラス』でした
沢山のご参加に感謝です
今日も皆さんと元気にレッスンを
行いました
本日はレッスンの後に梅雨払い！
ランチ会をしました
生徒さんが席の番号札を梅雨に因んで
紫陽花にして下さいました
この細かな気遣いに感動でした
パスタの前菜がさっぱりしていて
食が進みます
パスタは茄子とベーコンのトマトパスタ
パスタがもっちりしていて
美味しかった～(*´∀｀)
デザートはパンプキンケーキ
柔らかい～(*´∀｀)
有り難いんだなぁ～
お店を手配などをして下さった皆様
どうも有り難うございましたm(__)m
木曜日は『女性限定』ガンの治療をされ
ている方のリハビリヨガです。
主に月の満ち欠けと経絡を取り入れながら
ゆったりとしたポーズと色々な呼吸法を行
いメディテーションで心のバランスを整え
ていく機能改善プログラムです。
レッスンを受けながらヨガの知識も
身に付けていきます。
術後のリハビリをしたい方
術前後の不安を和らげたい方
元気になりたい方
前向きな生き方をしたい方
是非ご参加下さい(^^)
心よりお待ちしております
＊オージャスクラスのお申し込み
＊ヨガクラスの内容
帰りに近くの韓国店へ行きました
新大久保で売ってそうなものが沢山あり
心踊りました
お目当ては本場のキムチです
皆さんとウホウホしながら帰りました～
お夕飯は炊きたてのご飯に
チャンジャです
はぁ～幸せ～(*´∀｀)
今日もwonderfulな１日を
有り難うございました