こんばんは～(^ー^)
いつも沢山のいいねを
有り難うございます(^ー^)
心底冷え込みますが
今日も良いお天気で１日元気に過ごします
南天の実がミッチリなっていて
赤色を見ると元気が出てきます
相棒君も今日も元気ですよ～(^ー^)
本日は仕事始めに木曜レッスン
がんの治療をされている女性向けのヨガ
です
嬉しい～(*≧∀≦*)
こんなにも仕事を始めるのが嬉しいなんて
素敵な生徒さん達のお陰ですね(^ー^)
1時間前入りをしてお部屋を暖かくして
皆さんをお待ちします(^^)
開始まで時間がたっぷりあるので
ヨガで身体を解し良く伸ばして
心の声を聞きます
うわぁ～気持ち良い～(*´∀｀)
と心が喜んでいるのです(^^)
今年もヨガができ、仕事が出来ることが
幸せなんだなぁ～(*´∀｀)
有り難いありがたい
暫くすると生徒さん達が一人二人と
笑顔で年始めのご挨拶をして下さいま
した(^ー^)
１週間ぶりなのですが
皆さん沢山お正月のお話をして下さり
きっと良いお正月を迎えられたのだと
感じました
皆さんの今年の挑戦を
しっかりとお聞きしました～
また１年が楽しみです
今年も皆さんの心喜ぶことを
して参りましょう
木曜日はガンの治療をされている方向けの
ヨガを行っております。
こちらのヨガは
主に月の満ち欠けと経絡を取り入れながら
ゆったりとしたポーズと色々な呼吸法を行
いメディテーションで心のバランスを整え
ていく機能改善プログラムです。
抗がん剤治療中の方でも無理のない範囲で
ヨガを行うことでとても楽な気持ちになり
前向きに過ごす事が出来ます。
またウィッグを外して行える安全な場所で
す。
普段眠りが浅い方
心と身体を癒したい方
術後のリハビリをしたい方
術前後の不安を和らげたい方
是非ご参加下さい！
＊オージャスクラスのお申し込み
至福の時間です
今填まっているものが
セブンイレブンのマカロンアイス
マカロンがおっきくなっちゃっていて
食べ応えがありマカロン好きには
堪りません
チョコとフランボワーズがあるのですが
私はフランボワーズ～
美味しい～(*´∀｀)
今日も幸せな日を有り難うございました
心底冷え込んでおりますので
皆様どうぞ温かくしてお休みください
いつも沢山のいいねを
有り難うございます(^ー^)
心底冷え込みますが
今日も良いお天気で１日元気に過ごします
南天の実がミッチリなっていて
赤色を見ると元気が出てきます
相棒君も今日も元気ですよ～(^ー^)
本日は仕事始めに木曜レッスン
がんの治療をされている女性向けのヨガ
です
嬉しい～(*≧∀≦*)
こんなにも仕事を始めるのが嬉しいなんて
素敵な生徒さん達のお陰ですね(^ー^)
1時間前入りをしてお部屋を暖かくして
皆さんをお待ちします(^^)
開始まで時間がたっぷりあるので
ヨガで身体を解し良く伸ばして
心の声を聞きます
うわぁ～気持ち良い～(*´∀｀)
と心が喜んでいるのです(^^)
今年もヨガができ、仕事が出来ることが
幸せなんだなぁ～(*´∀｀)
有り難いありがたい
暫くすると生徒さん達が一人二人と
笑顔で年始めのご挨拶をして下さいま
した(^ー^)
１週間ぶりなのですが
皆さん沢山お正月のお話をして下さり
きっと良いお正月を迎えられたのだと
感じました
皆さんの今年の挑戦を
しっかりとお聞きしました～
また１年が楽しみです
今年も皆さんの心喜ぶことを
して参りましょう
木曜日はガンの治療をされている方向けの
ヨガを行っております。
こちらのヨガは
主に月の満ち欠けと経絡を取り入れながら
ゆったりとしたポーズと色々な呼吸法を行
いメディテーションで心のバランスを整え
ていく機能改善プログラムです。
抗がん剤治療中の方でも無理のない範囲で
ヨガを行うことでとても楽な気持ちになり
前向きに過ごす事が出来ます。
またウィッグを外して行える安全な場所で
す。
普段眠りが浅い方
心と身体を癒したい方
術後のリハビリをしたい方
術前後の不安を和らげたい方
是非ご参加下さい！
＊オージャスクラスのお申し込み
至福の時間です
今填まっているものが
セブンイレブンのマカロンアイス
マカロンがおっきくなっちゃっていて
食べ応えがありマカロン好きには
堪りません
チョコとフランボワーズがあるのですが
私はフランボワーズ～
美味しい～(*´∀｀)
今日も幸せな日を有り難うございました
心底冷え込んでおりますので
皆様どうぞ温かくしてお休みください