いつも読んで頂き有り難うございます(^^)
今日も細かい雨が降っていますね。
呼吸をすると身体のなかに入り込んで
きます。
雨が降っているけど寒くなくムシッとした
感じですね(^^;
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150901/09/yoni-yoga/e6/a2/j/o0640048013412559590.jpg?caw=800)
アイビーが喜んでいます♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150901/09/yoni-yoga/63/e4/j/o0480064013412559634.jpg?caw=800)
オリーブの実が♪
沢山採ったらオリーブオイルが出来るか
な(^^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150901/09/yoni-yoga/bd/fb/j/o0640048013412559671.jpg?caw=800)
道端にニャンコちゃんが物思いにふけって
います(^^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150901/09/yoni-yoga/90/a6/j/o0640048013412559696.jpg?caw=800)
肌寒くなると暖かいものが食べたくなり
ますね(^^)
身体の芯から温まる薬膳うどんを作って
みました♪
スパイスは
発覚、山椒の実、クコの実、松の実、
なつめ、昆布、無花果
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150901/09/yoni-yoga/56/d5/j/o0640048013412559722.jpg?caw=800)
鶏肉と人参と玉ねぎのスライスに鶏ガラと
スパイスを入れて煮込みます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150901/09/yoni-yoga/81/72/j/o0640048013412559745.jpg?caw=800)
うどんを入れたら薬膳うどんの出来上がり
身体の芯からポカポカ温まります(^^)
心も身体も温まるんだなぁ~( ´∀`)
食の幸せをありがとう(^^)
今日も素敵な1日をお過ごしください(^^)
今日も細かい雨が降っていますね。
呼吸をすると身体のなかに入り込んで
きます。
雨が降っているけど寒くなくムシッとした
感じですね(^^;
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150901/09/yoni-yoga/e6/a2/j/o0640048013412559590.jpg?caw=800)
アイビーが喜んでいます♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150901/09/yoni-yoga/63/e4/j/o0480064013412559634.jpg?caw=800)
オリーブの実が♪
沢山採ったらオリーブオイルが出来るか
な(^^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150901/09/yoni-yoga/bd/fb/j/o0640048013412559671.jpg?caw=800)
道端にニャンコちゃんが物思いにふけって
います(^^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150901/09/yoni-yoga/90/a6/j/o0640048013412559696.jpg?caw=800)
肌寒くなると暖かいものが食べたくなり
ますね(^^)
身体の芯から温まる薬膳うどんを作って
みました♪
スパイスは
発覚、山椒の実、クコの実、松の実、
なつめ、昆布、無花果
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150901/09/yoni-yoga/56/d5/j/o0640048013412559722.jpg?caw=800)
鶏肉と人参と玉ねぎのスライスに鶏ガラと
スパイスを入れて煮込みます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150901/09/yoni-yoga/81/72/j/o0640048013412559745.jpg?caw=800)
うどんを入れたら薬膳うどんの出来上がり
身体の芯からポカポカ温まります(^^)
心も身体も温まるんだなぁ~( ´∀`)
食の幸せをありがとう(^^)
今日も素敵な1日をお過ごしください(^^)