SWEETA編集長です。
私の最近の反省をお話します。
先々週から出張や会議漬けで外食・会食続きの食生活。
とにかく高カロリーな食生活の連続で体重がすごいことになってきました。
一昨日の大阪出張ではまず新幹線に乗ってすぐ大ボリュームの駅弁を食べてしまいました。
その夜は会議後の打ち上げで「おかず」が自慢のお店で。
毛蟹の三杯酢ゼリーがけ。
美味しかった☆
翌日はホテルで豪華モーニングブッフェを・・・
その量が自分でも驚きです・・・
写真以外にもスクランブルエッグにコーンスープ、ジュースやコーヒーまで・・
そして会食時にはイタリアンのフルコースを
とにかくこんな食事に連続にそろそろ危機感を感じるこのごろ。
来週からはベジタリアンを気取って体重減に励みます！
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