今日もここへお越し頂き
皆様 おはようございます
なう(2018/11/03 07:12:57)
昨晩は2時に寝たので
まぁ~起きる時間はこんなもんですね
さりぃの家のまわりは
ピーチクパーチクにぎやかですよ∈(oëo)∋
久々にお布団を外に干したのですが・・・
お天気は今はイマイチです
みーちゃんは オモチャで遊びます
しばらくすると こんな感じ・・・お休みはイイネ
みかんの白い筋 取る派?取らない派?
▼本日限定!ブログスタンプ
白い筋に栄養がある!とか聞いたことがあるので
何も取らずに食べますよ~
うちのみかん。色味出したとこ。もう少し先だなぁ🍊🍊
人間ドックの結果。
なう(2018/11/03 08:00:11)
判定C糖尿病予備軍。
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病気が何かわからず 3日間あちらの世界を歩き👣👣
生きるためにステロイド薬を5年間飲みました💊💊
「将来糖尿病になるかもしれませんよ」と
言われていたのを思い出しました
外食ばかりはいけないことは解っていても
おひとりさまだし 疲れているとついついね
人よりはお野菜は食べている
つもりだけれど🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠もっと注意が必要ね⚠️
上の事項の該当外は①腹八分目でやめる・・・
出来てないなぁ~腹いっぱい食べる癖 気をつけます
④痩せる努力はしてるけど 以前は痩せすぎでバテバテ・・・
今が 丁度いい感じだと思っているよ
判定D悪玉コレステロール高し。
判定D緑内障疑い。
近いうちに 病院で再検査しなきゃね
お習字のお仕事してます५✍⋆*
なう(2018/11/03 10:12:15)
新しい家計簿
なう(2018/11/03 10:36:55)
今日から使お~つけ始めは いつもやる気
お昼はりんご🍎
なう(2018/11/03 11:21:36)
行ってきます🚗💨
なう(2018/11/03 11:43:16)
パチ /■\_・)
なう(2018/11/03 15:27:41)
歩く👣👣