こんばんわ！僕です！！
最近、更新が好調、好調、絶好調！！
みなさん、上位交差症候群をご存じでしょうか？
上位交差症候群とは
「猫背」のことを言います。
あなたは、上位交差症候群でしょうか？
それでは、チェックしてみましょう。
鏡を向き、大きくバンザ～イ
なんか、写真が・・・まあ、気にせず強気でいきましょ！！
横向きでみ見ると・・・
このように、自然に耳の横に腕を持ってこれますか？
シャツとお腹が出てますが、シャツとお腹を出してるということで、ここも強気でいきましょ！！
バンザ～イしたとき、腕が耳より前にきたり
無意識に、肘が曲がってしまうと
上位交差症候群（猫背）傾向です！！
次回は、上位交差症候群（猫背）改善エクササイズを
ご紹介致します！！