東京体育館で。。 | 目黒・恵比寿「美脚&美姿勢」を作るボディーワーカー リー・ヨンチョルのブログ

目黒・恵比寿「美脚&美姿勢」を作るボディーワーカー リー・ヨンチョルのブログ

目黒・恵比寿で活動してるリーヨンチョルの美しいボディーラインを作る秘訣をご紹介してます。

ブログが書いてる途中に消えてしまいました。。

ブルーです。


今日は、お仕事が早く終わったため自主トレーニング。。

場所は



リー・ヨンチョルのブログ-東京体育館で。。


渋谷区千駄ヶ谷にある東京体育館です。。

たまあに、自分のトレーニングでもお仕事でも使ってます。

今日は、下半身のトレーニング。。


たまあに、トレーニングしてて僕も思うんですよね。。

教える側として、まず自分が出来ないにしても出来るようにしなければならない。。

他人に教えるのであれば、究極を追い求めることが大切。

プロのスポーツ選手じゃなくても。。


だから、トレーニングしてると

究極を追い求めてしまうときがあるんですよ。一瞬。。

そのとき思うことは、


「何を求めてトレーニングしてるんだろう。。」  あー、サッカーしたい。



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                                                 L.Y.C