糖質制限のお料理には、お肉やお魚はOKなので、この調理皿はとっても役立ってます~音譜




お魚もお肉も約3分レンジでチンビックリマークすればOK

クラッカー本日の食事クラッカー

朝食
・青汁、プロテイン

昼食
・グリーンサラダ、目玉焼き2つ、ソーセージ

夕食
・ツナサラダ、アボカド、トマト、カリフラワー、豚ロースステーキ







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