ある日の夕飯に餃子
ちょい焦げがまた美味いの
スティックブロッコリー
きゅうり酢の物
紫玉ねぎ酢漬け、ジャコ
今日は、鶏肉照り焼き
皮を下にしたら、アルミ箔乗せ、
鍋に水入れた重しを乗せ、ジューと
焦げ目をつけまーす。
両面焼いたら、砂糖、醤油、酒を入れ
照り焼きにしまーす。
これが、たかさん大好きな料理ですわ
明日は、たかさん、森林杯。
五目寿司、出汁巻き卵、
きゅうり昆布漬け、ミニトマト
弁当を持っていきます。
友人と2人で弁当が良いと。
夕食後に仕込みました。
私はまだ、競技は、無理かな。
今日もリハビリ行き、少しずつ
マシンも出来る事が増えてきて、
歩き易くなってきました。
あと少し、、
明日も整形リハビリ行き、
マシンあと、少し速く歩いてきます。