あぁ…
今朝はお天気がいいなぁ…
そう思いながら
目が覚めたあとのまどろみを
過ごすことがよくあります…
ゴルフの練習も
ランニングも
以前なら
毎日するのが普通でした…
でもいつからか
積極的に休息をとる重要性に
気づいたんです…
それは
怪我の予防の意味でも
パフォーマンスの向上の意味でも
ね…
それは僕の
儀式にまで影響を及ぼし始めています
毎日3回まで
そう決めたのは
僕自身の自制心の無さ故…
たとえばそれを
1日1回までとか
2日に1回とか
そんな風に回数を減らしてみたら…？
それか
ティシュー1枚で受け止められる回数までとか
…
我慢し過ぎもよくありません
だかと言って
酷使が良いと言う論理にはなりません
でも
気持ちよさにほだされて
自制心を緩めてしまうのは
人間の性なのかもしれませんね…
あぁ…
明日は走ろうかなぁ……
※画像はイメージです