おはようございます
ご訪問いただきありがとうございます
昨日は、リハビリ施設の理学療法士、ケアマネージャーさん、歩行器のレンタル会社の担当者が我が家に集まり、母の生活環境を見てもらいました
母は、ずっと座っていると腰が痛くなるといい、
横になっていることが多いですが、
ずっとおなじ姿勢でいるのは良くないので、1時間に１回は、起き上がって肩をまわしたり、
トイレに行ったり、動いた方がいいそうです
あと、転倒防止のため、お風呂場の脱衣所に、椅子を置いて、座りながら着替えた方がいいのではとのことなので、
早急に準備したいと思います🪑
リハビリには週２回行ってますが、それ以外の日も、体調に問題なければ、外に出掛けた方がいいので、
母の体調を見ながら、買い物や散歩に連れ出したいと思います
とりあえず、話し合いが無事に終わって良かったです
その家庭訪問が、リハビリ施設のリハビリ終了後の16時からだったので、
午前中、母と一緒にスーパーに買い物に行きました🚐
ヤマザキパンのシールを集めて、食器がもらえるキャンペーンが、昨日までで、
食器の引き換えは5月中旬までなので、昨日もらってきました
今年は、なんと食器３枚分シールが集まりました
特売日に点数が高いのを狙って買っていたので
それでも、２点余っていて、持っていても仕方ないので、
シール台紙に余分にシールを貼り付けていましたが、
昨日スーパーで、
母と一緒に仕事をしていた方に会い、あと３点足りないから、計算しながら買っていると言ったので、
余っていた点数をあげました
少しは役に立てて良かったです
🐟️昨日の晩ごはん
発芽玄米入りご飯
ワカメと玉ねぎの味噌汁
焼き魚
キャベツサラダ（カット野菜）
ジャーマンポテト風
家庭訪問で疲れてしまったので、なるべく簡単に済ませました
今日の誕生花
スズラン
花言葉
純潔
5月の呼称
皐月
早苗月
五月雨月
月不見月
梅の色月
午月
田草月
橘月
記念日、今日は何の日
八十八夜、緑茶の日、新茶の日🍵
メーデー
｢令和｣改元の日
扇の日
スズランの日
鯉の日
コインの日
自転車ヘルメットの日
今日は八十八夜ですね
八十八夜に摘んだお茶は上等で、そのお茶を飲むと長生きすると言われています
