ブログ記事一覧｜ダイエットで健康習慣
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ダイエットで健康習慣
1日１ダイエットにチャレンジして、健康習慣につなげます！
目標マイナス20キロ！！
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ズンバダンスいいね♪
2024/05/23
リンゴ酢飲みずらいよね((+_+))
2回目の測定日
今日は世界血圧Day♪
歩こう♪
オリゴのおかげです♪
母の日は、たこ焼きパーティ♪
鶏ささみは、ダイエットの定番？！
初測定日！
リンゴ酢で、内臓脂肪減らしたい❗
「まごわやさしい」できたかな
バランスの取れた食事を心がけました
今日からダイエット頑張ります！！
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