夫弁当

夫の遅い夏休みが終わったということは、私のお弁当作りも再び始まったということ。

炭水化物祭りということで、ごはんぎっしりです。

★たまごやき

★ミニトマト

★いももち

★しめじとピーマンの炒め物

★牛肉の長いも巻き

おかずにも『芋』系多めです。

この炭水化物が一体どれほどの効果をもたらすのか・・・。

疑問です。