こんばんは
毎日ほぼ終電帰宅のため久々のアメブロ更新
4月は激務で時間外が70時間近くになりました
昔はこれくらい働いても大丈夫だったんですが、身体を休めるためにゴールデンウィークは遠出せず近くでマッタリすごしました
カワサキワールドに行ったり、神戸阪急の鉄道イベントに行ったり…
宝塚のカフェでマッタリすごしたり…
と、自分的にはかなりゆっくりしたゴールデンウィークを過ごしました
息抜きにランニングも
ということで、意気込んで走ったんですが…
5㎞弱…
2㎞ちょい…
で、まさかのリタイア…
帰路はウォーキングになりました
と、日々の疲労と睡眠不足でぜ〜んぜん走れませんでした
少し身体とココロをリフレッシュしたほうが良さそうです
ではでは〜