こんばんは〜
今シーズン最初のレース神戸マラソンまで…
あと26日
（公式HPからお借りしました）
もう1ヶ月切りましたね
いつもこれくらいの時期になると、あれやっとけば…もっと走っておけば…となるのは大会に参加し始めてから10年経っても変わりませんね
特にワタシはこの時期は中だるみ時期なんです…
ということで…
金曜日夜ラン
前日仕事帰りが遅く3時間くらいしか寝てなかったんですが、がんばりました
この日は阪神タイガースが日本シリーズ進出を決めましたね
土曜日は子どもたちの運動会でヘロヘロになったので走れず…
でもすごくがんばってる姿を見て感動しました
日曜日夜ラン
負荷をかけるためにスピード出して10㎞走
本番まで1ヶ月を切ったのに、お酒が抜けません
土曜日は近所ですごくキレイな虹がかかってました
なんかいいことありそうです
今週もがんばりましょう
ではでは〜