こんばんは〜星空

昨日はブログアップする前に寝落ちしたヨネダッコですふとん1

さて、扁桃炎から体調回復したので昨日は朝ランしてきましたうずまき

目標は定めず体の調子をみながらぼちぼちと…ランニング


上矢印とりあえずメリケンパークへうずまき

あいにくの空模様で日の出は見れませんでしたタラー


上矢印今まであまり気にしなかったけど、どこでもドア的なドアを発見虫めがね

調べたら市内の観光スポット6ヶ所に設置されてるようです日本国旗


この日はメリケンパークで折り返しうずまき


さて、明日は1月17日、阪神・淡路大震災が発生した日です。

上矢印鉄筋コンクリートが折れた阪神高速の橋脚…


上矢印地震発生時刻の5時46分で止まったままの時計…など、市内のあちこちに震災遺構があります。


上矢印みなとの森公園には神戸マラソンスタート時に流れる「しあわせ運べるように」の歌詞の碑カメラ


明日で28年になりますが、神戸市民にとって大切な日です。子どもたちにも「神戸でこんなことがあったんだよ」と伝えていきたいですにっこり



うずまきおまけうずまき12月のまとめ

12月の走行距離右矢印98.8㎞

完全に神戸マラソンの燃え尽き症候群です泣き笑い

2月の姫路城マラソンに向けたやる気スイッチがなかなか入らないですね…悲しい

読書は仕事が忙しくできませんでしたタラー

最近週末の朝ランに目覚めたので、2月末の大会までなんとかモチベーション保ってがんばりたいです筋肉


ではでは〜バイバイ