2日目 ( モーニングヨガ ) | ~en~ kiyo life

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『 en 』とは人との繋がりの輪であり、人とのご縁です☆
骨盤矯正体操や、介護予防体操などを通じて、たくさんの人と出会い
楽しい毎日を過ごしませんか?

おはようございます☀

本日も良いお天気!


ちなみにこれが、浴槽から見える景色(笑)
少し上にあるのが、スパ施設。

まだ人が居ないので、オープンで、朝風呂入ってます
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そして、これが、私の泊まってるヴィラの玄関
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玄関前の道…童話に出てきそうな とても静かな道…
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着きました!ヨガスタジオの前のゲート
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本当は、こちらの写メに見える建物が、ヨガスタジオ!

私は、一応スペシャルゲスト扱いなので、スタジオではなくマンツーマン指導で、スパの施設を借りて 別レッスンなので、こちらでしてます。
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こちらが、私のヨガ担当の先生 ( eka susilayanti 先生 )
アシュタンガヨガしてます。
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とても物静かなんですが、ヨガをやると別人。
物凄く 柔らかい動きをします。

このスパの横には、とても綺麗なプールもあります
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う〜ん!景色だけでも癒されるラブキラキラキラキラ

とてもヨガの間も 水の流れ…風の感じが、とても心地よく集中力を増してくれました。