この連休は、どう過ごされましたか～
私は、昨日、今日と2日間 ヨガDay 
まず日曜日は、長らく行けてなかった私のヨガの原点の常温ヨガ！
ここは、しっかりとポーズを極める為に行って来ました～
久しぶりの会長と先生との再会～
ここでは、私も公認インストラクターの資格を習得しました。
でも、先生方には、まだまだ追いつけず やはりポーズの違いが、目立ちます……
では、凄い先生ご紹介ー！
吾郷先生です。元々バレエをされてたので、身体は ハンパなく柔らかい～
次は、このポーズから三点倒立で、またこのポーズに戻る…。
(動画でないので、写メは、このポーズだけで、すいません…)
私も頑張ってチャレンジ…まだまだ無理ですね…
最後は、一緒に ペアヨガポーズ！
楽しい時間です。
そして、本日は 別のヨガ教室のホットヨガ！
こちらは、デトックス目的…。
本日の先生です！
写真は、レッスン後のシャワー後 
もう、ふらふら……（笑）
でも、とっても 優しいいい先生です！
こうして、私の連休も終了～(⌒▽⌒)