- 仕事部屋とリビングがつながっていて、空調を共有しているので冷却力不足を感じていた。
- そこで扇風機を私のほうに使っていたのだが、ユキさん側にもほしくなった。
- 女性の事を考えた扇風機です！Iwatani（岩谷産業） マイナスイオン扇風機髪さらアロマシリーズ
- ￥4,725
- 給湯器とガスコンロのお店
通販でこんなのが出てきたけど、高い。
某電器店の話では、実は９月の扇風機というのは電器店のジレンマらしい。
残暑にやられたひとがたまらんと買いに時々くるけれど、扇風機の仕入れは夏前。
夏に売って、秋まで売れ残らせる量の判断が難しいという。
結局在庫はサーキュレーターのみ。
- 【Honeywell(ハネウェル) サーキュレーター】
- ￥9,240
- 健康アカデミー
- サーキュレーター ブレッサ
- ￥3,800
- Amazon.co.jp
こんなすさまじいモノまでは必要ではない。
というわけで、いろいろ近所のＯＡショップを物色。
- GH-USB-FANLB グリーンハウス USB対応扇風機 GH-USB-FAN そよ風 (ブルー)
- ￥2,098
- telaffy.jp
ありました。表示はちょっと高めかもしれないけど値引きとポイントでかなり楽に買えた。半額ぐらい。
早速取り付けてみる。
かわいい。なかなかパワーもある。ユキさんはかなり快適な様子。よかった。
あと。
ストレス食いが止まらないので、はるさめヌードル系に手を出してみる。
コンビニにはかなりいろいろおいてあって、選択肢が多い。
100Kcal近辺のものがそろっている。
普通の袋ラーメンが400kcalと考えるとかなり効果有りそう。
で、食べてみる。
存外食べ応えがある。
たしかに昼食にこれ１個ではつらいが、しかし夜中のすいた小腹にはしみこむようにくるし、味もいい。腹持ちもそこそこいい。
- はるさめヌードル
- ￥880
- グローバルダイエット
温かいスープがありがたい。おかげで昨夜は安眠できた。
- ユウキ食品 中華おこげスープ ビーフ&チキン味 32.7g
- ￥187
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これならカロリー制限をしても、陰鬱な感じがしない。続けられそうである。
- Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)
- ￥8,300
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なにしろカツ丼１２００Kcalと考えると、春雨ヌードル１２個分である。
これはすごいかも。
というわけで、少しずつ血糖制御をさらに進めようと思うのであった。
あと、なにげに買い物に出た昨日、海老名駅の近くの跨線橋からプチロケハン。
『image3 020』
『image3 015』
参考になる模型用のディテール写真が撮れました。
詳しくはTRAIN TRAINにものせてありますので、どうぞ。
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