蓄膿と並んで私が怯えているのが首のヘルニアドクロ

首と肩のコリはずっとあって
頭痛もよくあったけど…

ヘルニアまでは
なかなか出てきてなかったんだけど

月曜の夕方お昼寝から目覚めたら
首が痛くて痛くてダウン

可動域が狭くてダウンダウン

ヘルニアの時と同じ辛さショック!あせる


もう病院も閉まっていて困ったので…

近くの温泉施設に皆で行って
ハルは純さんと、チーは私と入って
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ご飯を食べて
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チーはおせんべ食べて(^^)

お座敷がガラガラで貸切状態だったので
そこでハルチーを純さんに見ていてもらい
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私だけゆっくり入りなおさせてもらい…

ネットで調べると授乳中でも鎮痛シップは問題ないみたいだったので、首にシップを貼ってもらいましたひらめき電球

いつもより早めにぐっすり寝ると
朝には痛みがほぼ無くなってました\(^o^)/

ヘルニアじゃなかったのかな??

原因はよく分からないけど
今の所、大事にならなくてよかったです

ついつい添え乳してしまうけど
体勢的に凄い良くないみたいなので
なるべく減らしていかないとなぁ

meg