歯の

定期健診。

3ヶ月に1回は行ってて、今回は先週と今日と。

今回は虫歯の原因になる菌と、虫歯を進行させる菌が

口の中にどのくらいいるか検査しましょうって。

先週、自分の舌にﾘﾄﾏｽ紙みたいな紙をこすり付けて。

それを培養液につけて1週間。今日がその結果発表で。

の結果、どちらの菌もほぼｾﾞﾛだって。

「yonderさんすごい。」ってほめられた。（´∀｀）ﾉ

虫歯の原因になる菌がいないってのは、

つまり今後も虫歯になる確率が低いんだって。

ﾊﾐｶﾞｷするとかはもちろん大事らしいけど。

ｵﾏｹに口の中はｱﾙｶﾘ性（酸性寄りだと歯が解け易い＝虫歯になりやすい）らしくて。

唾液も平均よりも多く、少ない人よりも倍以上の量なんだって。（多いと良いらしい）

ｵｲﾗ、食事中はお茶とかなしで食えます。

ﾏｯｸでﾊﾞﾘｭｰｾｯﾄとか食べてもﾄﾞﾘﾝｸが最後にほとんど残るのね。

唾液が多いからなんだ、きっと。

やぁ、自分の体のことを知れるっていいわ。

しかも健康だってわかると安心できてさらにﾏﾙ。

8項目で検診してくれて、

ﾀﾊﾞｺ吸ってること除けば言うことなしだそう♪

「がんばってﾀﾊﾞｺ減らしましょう。」って。

そんなこんなで3ヶ月検診も終了。

でも最後に衛生士さんが「やっぱり親知らず、抜きませんか？」って。

「どうしても抜きたいですか？」って思わず聞いちゃった。

ちょこっと歯茎から顔出してんだよね。左下の親知らず。

「そこからﾊﾞｲｷﾝが歯茎の内側に入ると隣の歯がやられちゃうんですよ。」

ううーん...

どうしようかなぁ...痛いんだよなぁ...(；´Д｀)

体重　　60.4kg(101日目　-6.2kg)

体脂肪率　13.8%