ＱＣ活動

体動かさなきゃなぁ。と思う最近。

現場の作業がしばらくないのでだいぶナマってきたみたい。

近所のスポーツジムなんて検索してみたり。

そんな話を会社の昼休みにしてて出た話が、

「なにもお金かける必要ないんじゃない？」って。

それもそうね。

お金かけずにできることといえば筋トレ。

昔からやるたんびに三日坊主の中途ハンパなオイラ。

さて、できるかしらん。

ので、

「今日から毎日腕立て伏せと腹筋と５０回ずつやります。」

と、会社の先輩に宣言。

じーっとオイラの顔を見て、先輩が一言。

「ついでに背筋も５０回な。」

・・・・・・はいヽ(ﾟ∀ﾟ;)ﾉ

表作って会社の机の横、見えるトコロに貼って、

自己申告でやった日は印つけることにしてみる。

サボればみんなにバレるわね。

誰かに言わなきゃ、言われなきゃできないコなので。

ラジオ体操のハンコみたい。

さて、いつまでつづくのかしら。

とりあえず今日はやってみた。

初日だけに結構ツラかったぜ。