体重は減ってませんが
食事は、野菜、豆腐、海藻等を
中心にして炭水化物を控えております。

今日も寒いですが
皆さま一日頑張りましょう(^^)

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大腸内視鏡検査終わりました。

大腸からポリープが一つ見つかりましたが、拡大内視鏡で確認し、癌化しない腫瘍なので取らずにそのままにしたしたそうです。

身体のホクロのように考えていいので問題ないそうです。

拡大内視鏡がない病院では、撤去して検体検査に回し問題なかったですね!
となるパターンらしいです。

今後は、消化器科に記録が残るので2年、3年以内に再検査をすると良いとのことでした。

そして、肝心の右肋骨裏の痛みは、一連の検査で問題なかったので、ストレス?性のもので心配ないとのことでした ので、原因わからず一連の検査は終了となってしまいました。

原因がわからないのは、不安ですが
気持ち切り替えていきたいと思います

↓検査用のパンツ  お尻に穴空いています。

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食事を控えているのと

本日の大腸内視鏡検査の為の

食事制限で体重減っております(^^)

このまま、ドライスーツの採寸日まで

頑張ります

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ただ今、トイレに行って水のような便を
してきましたが、流さずそのままに!

との看護師さんの指示なので
恥ずかしいですが、放置してきました!


今日は大腸内視鏡検査なので
早朝よりモビプレップなる
排便剤?を飲んでます。

間違えて一気にのんでしまった!?(・_・;?

リトル心配です
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水を2リットル入れて
1リットル飲みます
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↓こんな薬も飲んでます

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味は、梅焼酎のようです

きたかな・・・・

明日朝から
大腸内視鏡検査です。

便を出す為に色々薬飲むのが大変です

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寝ます!

明日は、5時に起きて薬飲む必要があるので
昨日は、朝からマンションの理事会があり、
その後、子供がお世話になっている
学童クラブの餅つきに参加させて頂きました。

家でまったりしていると
近所のソフトバンクより、
本日はキャッシュバックの金額を積みませるのと、学割ができるようになったので
どうですか?
との営業電話があったので、
夕方よりソフトバンクへ!

ドコモに解約で発生する以上の
商品券を頂き、月々の料金も安くなり
機種も新しくなり良かったです(^^)

そんな一日で終わってしまいました。

ダイエットの食事制限は順調です!
今のところは・・・・

今日も寒いですが一日頑張りましょう(^^)


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良かった!

泣けました!

中井貴一さんみたいな
お父さん多いんだろうな・・・・

私も家族を大事にして
日々思いっ切り?
頑張って行こうと思える
映画でした(^-^)

昨日から2月13日までを
ダイエット集中取り組み期間と
設定しまして、
ダイエット再開しました!

理由は、腰痛対策、脂肪肝対策と
ダイビングのドライスーツ
購入にあたり採寸があるので
なんとかその日までにと・・・

三週間で8キロくらいの
思い切った計画で進めたいと
思います!

具体的には、食事の量を減らし
野菜を中心とした食事にし
酒を控える!

お酒を控えることで
脂肪肝対策にもなりますし、
節約にもなりますので(^-^)

ダイエットについては、
狼少年のようになっていますので
信じてもらえないかと思いますが
今年最初のコミットメント!

頑張りたいと思います

何事も先手必勝だと思いますので
お腹がすく前に、水を飲んだり
野菜を食べたり、栄養補助食品を
食べたりして満腹中枢に働きかける
作成で頑張ります(^-^)
自分の身体との知恵比べですね

スーツもキツイのを頑張って着る!

今日も1日頑張りましょう(^-^)