ビタミンCが不足するとシミが増えるらしい(´･_･`)顔のシミが目立つようになってきたのでビタミンCを意識して取りたいと思います運動不足や食生活の乱れをサプリ等で賄おうという安直な考えですが飲まないよりは良いかとダイエットしないとな・・・・
