今日から１１月、覚悟のダイエット開始！

来年3月のマラソンに向けて

今日から覚悟のダイエット

開始します！

レーコーディングダイエットで

見える化して

管理していこうと思いますので

今日からブログにアップして行きます

今朝は、チョココロネ！

何カロリーあるんだろう

頑張ります

今日から衣替えしましたが

寒いですね・・・

風邪引きやすいので

これからの季節はマスク着用必須です

契約できるかな・・・・