やっと最低体重更新しました！
体重計の数値が一緒82となった時は
嬉しかったですが、83でした(・_・、)
昨日は、誕生日でいつもより、
たくさん食べての83ですから
成果が上がって来ていると
信じます。
今月末の目標は、
80切りです！
ボクサー並みに？節制して
必ずや達成したいと思います。
基礎代謝を上げる為に
運動もしないとな・・・
横浜マラソンが外れて
東京マラソンの結果を待つのみですが
具体的な目標が決まらないと
自分の性格上なかなか気合いが
入りません・・・！
今朝も涼しく気持ちのいい朝です！
皆様、頑張っていきましょう！
↓毎日同じシャツ着てますから
分かりやすいです！ボタンの突っ張り具合が緩和されて来ています。
Android携帯からの投稿
体重計の数値が一緒82となった時は
嬉しかったですが、83でした(・_・、)
昨日は、誕生日でいつもより、
たくさん食べての83ですから
成果が上がって来ていると
信じます。
今月末の目標は、
80切りです！
ボクサー並みに？節制して
必ずや達成したいと思います。
基礎代謝を上げる為に
運動もしないとな・・・
横浜マラソンが外れて
東京マラソンの結果を待つのみですが
具体的な目標が決まらないと
自分の性格上なかなか気合いが
入りません・・・！
今朝も涼しく気持ちのいい朝です！
皆様、頑張っていきましょう！
↓毎日同じシャツ着てますから
分かりやすいです！ボタンの突っ張り具合が緩和されて来ています。
Android携帯からの投稿