ダイエット２日目

朝：自宅でブラックコーヒー

マックでブラックコーヒー

午前中：会社でブラックコーヒー

カロリーゼロのゼリー

昼：牛すじカレーとサラダ

午後：カロリーゼロのゼリーと水

夜：玄米ブラウン↓


サラダ↓



マックでブラックコーヒー

こんな感じです！


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