最近やっと気づいた・・・
今の職場に入ってそろそろ半年が経ちます!
早いですねぇ~しかし・・・・・来月で辞めるけどねぇ
。。
立ち仕事で、今もまだ足が痛くなるけどさぁ~気づいたら
どうも痩せてきたらしぃ===
もとが、もとだから自分でも
気づかなかったけど、、長年デスクワーク
だった私が今は
7時間半(休憩は別だけど)一度も座ることなく、動いてるんだもんねっ![]()
最近ヘルスメーターに恐る恐る乗ってみたら、11月の終わりに受けた
健康診断の時からも2.5キロ減ってた。。。
去年着てた服が余裕が出来て、きつかった服も入るし・・・・
最近は前着ていた服を出して着てみたりして
前はダイエットっていえば食事制限してたけど、痩せるのは部分的
だったんだよねぇ~
でも今回は全く意識せずに、寝る1時間前でもご飯食べてるし
甘いものも食べるようになったのにね・・・・・びっくりだよっ![]()
やっぱり体動かしてるからだねっ
あぁ~そういえば 皮膚が治ればいいと思って3ケ月前から飲んでる
黒酢もダイエット効果あるって書いてたけど、その効果もあるんかな
次も立ち仕事の職場を選ぼうか
なんて考えちゃいますね