ナチュママ式夜泣き改善法の体験談【北海道・Ｓさま】

こんにちは。
夜泣き専門保育士＊清水悦子です。


北海道のＳさまより、生後４ヵ月半のときに実践されたご感想をいただきました♪

（文中の、「赤ママ安眠ガイド」は、ナチュママ式夜泣き改善法を簡単にまとめた冊子のことです）

３か月を過ぎたころから、空腹ではなくても１時間おきに目覚め、泣くようになりました。
私の体調がおもわしくないこともあり、なんとか改善できないかとインターネットで調べておりました。
そこで見つけたのがこの「赤ママ安眠ガイド」でした。
安価な価格と簡単に読めるとあって魅力を感じ、購入しました。
読んでみて、できることから実行してみました。
昼間の授乳や昼寝のスケジュールの管理は難しいですが、
「７時半に寝せる・起こす」「３時間後、ためらわず起こして授乳」「寝る３０分前から暗く」
この３点を実行しています。
夜中に泣くこともありますが、すぐ寝てくれますし、回数も減りました。
寝かしつけも楽になりました。
また、昼寝も熟睡できるようになりました。
まだ５カ月を過ぎたばかりなので、今後どうなるかわからなく、不安もありますが、この３点は実行していきたいと思っています。

ご感想ありがとうございました＾＾

ママが無理なくできることから始められているのが、とてもいいですね！！
これからも、無理せず実践してみてください＾＾

また、「３時間後に起こして授乳」は、成長に伴って必要なくなる子もいますので、どうしても起きなくなってきたら、やめて大丈夫です。


Ｓさんのご感想、月齢の近い赤ちゃんがいるママには、励みになりますね＾＾



※　ご感想は、「赤ママ安眠ガイド」購入者のアンケートの内容です。
※　アンケートをいただいた日の日付で掲載しております。
※　効果があったなかったに関係なく、掲載していきます。
※　実践者さまの読み違いや、受け取り方の違いには、なるべく注釈を加えますが、見落としがあるかもしれませんので、ご了承ください。