こんにちは、Naokoです。
今日は、貧血についてです。
貧血とむくみ
私も、二人目を産んでから
気づきました。
入院中、なかなか出血が
止まらなくて、
産後、ふくらはぎがパンパン
産む前よりもパンパン
先生に、
むくみがひどいと相談したら
「ちょっと出血が続いてるからね～
そういう時はむくみやすいんだよ」
知らなった。。。
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なぜ、
鉄分が足りてないとむくむのか。
（ペイントで作ってみました・・・☆えへ）
〔補足〕----------------------------------------------
貧血とは
赤血球が少なくなった状態
↓
赤血球が少なくなると
体内が酸欠状態になる
↓
心臓が酸欠状態になると
働きが悪くなる
↓
循環しにくい体になる
↓
手・足の抹消に
酸素がうまく運べない
↓
老廃物・水分が
排出されない
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これが、
貧血によるむくみのサイクル
です。
なんと、
女性の1割は貧血だそうです。
「貧血を予防する」
明日のブログでUPしますね。
読んでいただきありがとうございます。
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このブログはまだ途中です。
読んでいただいた、ご感想・ご相談を
元にして作成していく予定です。
お気軽になんでも聞いてくださいね。
コメントも受け付けています。
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