自分の資質を活かしていこう♡
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小さいころから
何をやってもできてしまう
そして長女ということで
完璧主義でした...
いつも私は
どんなことに対しても「完璧」を
求めてしまい苦しんでいました...
そんなブログを読んでくれている
あなたも「完璧」を求めていませんか？
「完璧」って言葉では
すごい響きだなと感じることがありますが
何事にも完璧を求める時って
本当に自分で自分を追いつめている時です
私は長女ということもあり
小さい頃から「兄弟のお手本になるように」
という育ち方をしたために
悪いことをしてはいけないと
思い込んでいました
大人になればなるほど
ずっとこの見えない呪縛に
苦しめられていました
恋愛で人生どん底を迎えたときに
すべて完璧にしようと思っていたことが
うまくいかなった理由だなと
思うようになりました！
だけどその後も
恋愛や仕事に対して完璧を求めてしまい
本当に苦しかったのですが
副業・起業をしたことで
「完璧にしなくてもいい」と
自分を認めることができました♡
自分を認めるまでに
随分時間がかかりました...
サポートするようになり
「好きなことを仕事にしたい」という
想いがより一層強くなってきました
完璧を求めていた時は
自分のことでいっぱいいっぱいに
なってしまい余裕もありませんでした
副業・起業を始めて
いろんな講座やセッションに
自己投資をしてきて
自分と向き合えたような気がします♡
脳科学講座でも
思い込みの書き換えワークを
たくさん教えていただいたので
ネガティブ思考→ポジティブ思考に
書き換えをしています♡
なかなかポジティブ思考に
書き換えることは簡単なことではないです！
少しずつ時間をかけて
ゆっくりと書き換えをすることで
ポジティブ思考にすることを
心掛けています♡
あなたがもし私と同じで
完璧を追い求めているのであれば
ノートに原因を書いて
ポジティブ思考に
書き換えをしてみてくださいね♡
少しずつ書き換えをしたら
自分を追い詰めることもなく
認めることができるようになるので
やってみてくださいね♡
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