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仕事でミスをしてしまい
しばらく引きずってしまう...
失敗から立ち直れずに
周囲に迷惑をかけてしまう...
こんなことはありませんか？
私も平日はOLをしてながら
副業で女性起業家さまを
サポートしているので
ミスをしてしまい
引きずってしまうことがあります...
この状態は負のループに陥ってしまい
仕事のパフォーマンスを落としてしまいます
回避するには
失敗したときの思考の癖を改善することが
大切になってきます！
そこで今日は
失敗を引きずらない為のことを
お伝えしますね...♡
悪い思考を改善することで
上手く切り替えができるようになり
前向きに捉えられるようになります✨
1.批判をすべて受け取らない
人の考え方や意見はそれぞれ
みんなが同じ考えではありません！
もし批判されても
自分と違う意見なのねと思う気持ちで
受け流すようにしましょう
2.無理かもと決めつけないこと
最初から終わってもないのに
「もう無理かも...」と決めつけないことです
決めつけることで
思考も行動も無理な方向へと
進んでしまいます
否定的なことを考えてしまうと
思考が低下してしまうので
決めつけないようにしましょう！
3.過去の体験に固執しないようにする
過去の体験に固執してしまうと
新しいことへの挑戦も
ハードルが上がってしまいます
4.自分を否定しないこと
失敗すると「自分はダメな人間だ！」と
否定したくなりますが
しないようにしましょう！
否定するのではなく、結果を
受け止めて次に活かしましょう！
5.失敗したから無意味とは思わない
よく失敗してしまったら
「この経験は無意味だった」と
いう方がいますが
失敗は無意味ではないのです
むしろ
失敗は成功の元という言葉があるように
成長するために必要なことなのです♡
失敗は誰にでも起こることなのです！！
「失敗したおかげで気付くことができた！」と
思うようにしています♡
気付くことで
次は失敗しないようになり
同じミスはしないようになるからです
失敗をポジティブに受け取るように
意識してみてくださいね♡
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