新年明けましておめでとうございます(*^^*) ジムはじめ！

新年はじめのジムレッスンは、いきなりフルボックス、ズンバ、リトモス(FZR)三本立てでした。

フルボは新シリーズ(*^^*) 新しい振り付けに悪戦苦闘してました。

2本目は、栗木コーチの代行で足立コーチのズンバでした。
栗木コーチ、体調しっかり治してくださいませ(*^^*)
足立コーチのズンバは、実ははじめてだったかも。レッスン途中、年末年始の移動疲れ？の腰痛が再発して、キツかった(>_<) コーチに心配かけましたが、大丈夫です。すみませんでした！



レッスン途中、おふろ前に体重計ったら、一瞬だけ70kg切ってた(*^^*)
調子に乗ってお昼ごはんは、特設イベントでやっていた「えぞ梟」さんの味噌バターコーンらーめん頂きました。
美味しいけど、バター無しの方が良かったかな？、、、。

三本目は、リトモス。こちらも新シリーズで悪戦苦闘(笑)

新年早々、いい汗かけました。

喉や腰が少し痛いけど明日は体調しっかり整えたいと思います！(*^^*)






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延べ200レッスン(*^^*)

大晦日、今年のフィットネスライフ総決算してみました。ジムに
117日通い、延べ198レッスン。
とこゆ'sクラブク合わせると、レッスン200本越えました(笑)
お陰様でウエスト周りシェイプできたし、また来年もよろしくお願いいたしますm(__)m
皆様良いお年を！(*^^*)



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おふらーんす！(*^^*)

おふらーんす！(*^^*)




米子のビストロスズキさんで、お洒落なお料理、たくさん頂きました。
全体的にあっさり味付けされていて、いくらでも入りそうな感じ(笑)
お箸で頂けるので、気軽な感じで良かった！




たくさんあったのですが、その一部です(*^^*)
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