っていうのを使ってダイエットしたいと思います
一大決心です!!
現在の私のデータは 150
体重がナント47.4
きゃーーーーーーーーーやっぱり太ってた




思った以上に結構きてる
でもこれからはモデ痩せを中心に私のヘルシー&スリムライフを綴りたいと思います
いくつか自分の中で条件(しなければならない事)を決める事にしました。
・朝起きたらすぐに顔を洗いに行く
・ご飯はゆっくりゆっくり噛んで頂く
・無駄な物は捨ててゆく
・ストレッチに近くてもいいから、YOGAをする
・寝る前に瞑想をする
気を配って行きたい事
・いい香りのする女性である事
・潤った女性である事
・苛立ちを押さえる事
・日々、何かを学び、生きる事を感じる事。
家族に感謝する事。
多分、私が望む幸福って何よりもシンプルで
1年前に最愛の人と別れ、ココロを壊し、それすらも出来ずに立ち止まっていた私が居た。
21歳までは美容の鬼だったのだが、いつしかそれすらしなくなってた。
何かから始めようって思って、このブログをはじめた。
もう、ココロの弱さを言い訳にしたくない!!
やっぱり可愛いって言われたい
キレイだね、魅力的だねって言われたい
いつか世界一の旦那様と幸せな結婚生活を送りたい
も叶えたい
そんな欲張りな私ですが
絶対幸せになってみせます


一大決心です!!
現在の私のデータは 150

体重がナント47.4

きゃーーーーーーーーーやっぱり太ってた





思った以上に結構きてる

でもこれからはモデ痩せを中心に私のヘルシー&スリムライフを綴りたいと思います

いくつか自分の中で条件(しなければならない事)を決める事にしました。
・朝起きたらすぐに顔を洗いに行く
・ご飯はゆっくりゆっくり噛んで頂く
・無駄な物は捨ててゆく
・ストレッチに近くてもいいから、YOGAをする
・寝る前に瞑想をする
気を配って行きたい事
・いい香りのする女性である事
・潤った女性である事
・苛立ちを押さえる事
・日々、何かを学び、生きる事を感じる事。
家族に感謝する事。
多分、私が望む幸福って何よりもシンプルで
1年前に最愛の人と別れ、ココロを壊し、それすらも出来ずに立ち止まっていた私が居た。
21歳までは美容の鬼だったのだが、いつしかそれすらしなくなってた。
何かから始めようって思って、このブログをはじめた。
もう、ココロの弱さを言い訳にしたくない!!
やっぱり可愛いって言われたい
キレイだね、魅力的だねって言われたい
いつか世界一の旦那様と幸せな結婚生活を送りたい
も叶えたい
そんな欲張りな私ですが
絶対幸せになってみせます







