☆バランスボール作戦‼寝かしつけ編☆

妹経由で潤ちゃんからオススメ寝かしつけ方法を教わり実践‼

私が毎日抱っこで外歩きまわったり
家中ぐるぐるまわってるのを見て話したらしくいい方法を伝授してくれました

バランスボールに座り私はスリングにいれてビョンビョンしてるだけ。

これはかなり楽チン
しかもベビーもすぐに寝る‼
あの歩いてる揺れにかなり近い

尚且つ自分のインナーマッスルを鍛え骨盤も修正される！
一石二鳥

さすがモデルさん達‼

で。。早速やってみたの写真‼

絶対オススメ！




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