愛媛マラソン反省点
会場入りが遅かった
・ストレッチできず
・アップせず（したこと無し・・・）
・病院で指示されてた走る直前の ストレッチ？？もできず
・ジェル塗り忘れ
・バナナと 大福を 忘れた（いつも １時間位前から バナナ２本と 大福１個～４個食べてる
）
・緊張しすぎて 朝ごはんが あまり食べれず（ご飯 おかわりできなかった・・・）
・稲○さんの 写真忘れ
２５キロ～３０キロ・・
歯医者 早く行かず 微熱で１週間走れず
病院でのリハビリ 少なすぎた
病気にびびりすぎ フォーム崩れ 肉離れ ４回
体重管理