今日の朝、 会社であまりにやるべき仕事が多くて、混乱しそうになりました。
そんなときは、大きく深呼吸して「ひとつひとつ丁寧にやれば大丈夫！」と自分で自分に言い聞かせます。
そして、どんな順番でやっていったらいいか、じっくり考えます。
人に頼む仕事は早めに、自分だけでできることはそのあと、とかね。
順番を決めたら、ひたすら、ひとつひとつの仕事に集中。
今日やりたいと思ったこと、全部できた！
ちょっとだけど、家に帰ってバイオリンも練習できた！
大東くん退院のお知らせで、さらに幸せ！
今日はいい日だったな～。