こんにちは。
堺市中区・頭ほぐし整体サロン蓬家
整体セラピスト谷川です。
なんとはなしに、バタバタする師走
この時期は、
どこも混みあってて道も混んでて
時間がすぐなくなる気がします。
仕事も年末年始に向けて
忙しいのではないでしょうか？
仕事に家事に子供の世話に忙しすぎて
頭痛薬を手放せなくなった人の話はコチラ↓
頭痛いなー、シンドイなーと思いつつ
目の前の事を片付けるのに必死になっていると
疲労が蓄積されて体調不良になってしまう事は
よくあります。
我慢しちゃうんですよねー
忙しいので仕方ないんですけどね。
でも、疲労はどんどん溜まってしまって
体はもちろん心もバランスが取れなくなって
心も体もずっとしんどい
という、とっても悪循環になってしまいます。
しかも疲れた状態にちょっと慣れてくる。
これ最悪です
なので、しんどいと思ったら、
一旦、休んで下さいね。
疲労が少ないうちに、溜めすぎないうちに
少しでも回復しておく事が大事です。
動けないほどしんどいわけじゃないから
ついつい予定入れたり、
用事したりしちゃいますが
それほど元気な状態でもないんで
これを続けてると、
後でめっちゃしんどくなります。
やっと時間ができて、
友達とランチにいっても、
なんかしんどくて心から楽しめない・・・
なんてことないですか？
せっかくなら、楽しくお喋りしたいですよね。
早め早めに疲労をとっておくと、
ドヨンとする事なく元気に過ごせますよ
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＜頭蓋骨矯正とリラクゼーション整体＞
大人の女性のための頭ほぐし整体サロン
蓬家（よもぎや）
営業時間：９時～21時(最終施術開始19時)
（電話受付は8時～19時）
定休日：水曜日・祝日
辛い症状の元凶、こりかたまった体を気持ちよく緩めます。特に背中や頭のこりは自律神経の乱れや不安感の増長など、体調を崩す原因にもなります。
蓬家の頭ほぐし整体は、頭蓋骨矯正とリラクゼーション整体を組み合わせた頭ほぐし整体です。しっかり圧をかけて気持ち良くコリをほぐします。全身のバランスを整え、重い体と心をスッキリと軽く、心身ともに元気に♪
大人の女性のための頭ほぐし整体サロン
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営業時間：９時～21時(最終施術開始19時)
（電話受付は8時～19時）
定休日：水曜日・祝日
ひどいコリからくる頭痛・めまい・吐き気・のどのつまり・不眠・息苦しさ・眼精疲労・寝ても疲れが取れない などの慢性的な疲労感などの辛い症状を解消します。
辛い症状の元凶、こりかたまった体を気持ちよく緩めます。特に背中や頭のこりは自律神経の乱れや不安感の増長など、体調を崩す原因にもなります。
蓬家の頭ほぐし整体は、頭蓋骨矯正とリラクゼーション整体を組み合わせた頭ほぐし整体です。しっかり圧をかけて気持ち良くコリをほぐします。全身のバランスを整え、重い体と心をスッキリと軽く、心身ともに元気に♪